慢性疲劳患者受益于认知行为疗法

根据Cochrane研究人员最近进行的一项系统综述，认知行为疗法对治疗慢性疲劳综合征的症状是有效的。

慢性疲劳综合征(CFS)是一种潜在的长期疾病，可导致相当大的痛苦和残疾。一些估计表明，它可能影响全球人口的百分之一。对于这种疾病，目前还没有被广泛接受的解释，患者目前可以接受各种不同的治疗方法。

认知行为疗法(CBT)使用心理学技术，用更现实的选择来平衡可能损害恢复的消极想法。在治疗CFS时，这些技术与逐渐增加活动水平相结合。

研究人员查看了15项涉及1043名慢性疲劳综合症患者的研究数据。这些研究比较了CBT与常规护理和其他心理疗法的效果，并表明在这两种情况下，如果患者坚持治疗，CBT在减轻症状严重程度方面更有效。

需要进一步的研究来确定CBT是否比其他形式的治疗(如运动和放松疗法)更有益。研究人员还建议，如果将CBT作为联合治疗方法的一部分，可能会更有效。

“慢性疲劳综合症对患者来说是一种具有挑战性的疾病，关于其原因一直存在争议。在英国牛津大学工作的首席研究员乔纳森·普莱斯说:“仍然有悬而未决的问题，但现有的证据是明确的——CBT可以帮助许多慢性疲劳综合症患者。”

来源:威利