新的研究说，对健康和平衡的看法直接影响了徒步活动

匹兹堡大学的新研究表明，患者对自己的健康和平衡的看法对他们走的程度有影响。这项研究最初发表于物理疗法（2008年12月），科学杂志美国物理治疗协会（APTA）。

“这种横断面研究的目的是调查心理因素的同时影响 - 健康感知和平衡感知 - 和生理因素 - 步态速度，秋季历史和平衡绩效 - 在老年人的徒步活动中，”该研究的主导研究员和Apta Spokesperson，Jaime B Talkowski，Pt，博士，在这项研究时大学的研究助理和教练。“对我们来说是什么令人惊讶的是，我们正在学习健康和平衡感知与行走活动有关 - 比秋季历史或平衡绩效更为明显。”

鉴化其整体健康和平衡的参与者（63％）每周走得更多的街区，而那些认为一个因素是好的，另一个是穷人（26％）。那些将其整体健康和平衡达到贫困人口（11％）的参与者走得更远。走路正常速度的参与者每周走得更多的街区，比那些以缓慢的速度走来走去。

该研究遵循2,269名老年人（65岁以上），中位年龄为79.2岁。“这项研究很重要，因为它清楚地表明了如何对健康和平衡的看法如何影响老年人锻炼的频率，”观察到的Talkowski。“在考试期间，物理治疗师对物理治疗师提出有关健康和平衡感知的问题，以及健康历史。我们越多了解患者对健康和平衡的看法，我们可以越好地解决他们的问题。”

资料来源：美国物理治疗协会

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