对于中风幸存者的照顾者来说，最紧张的是来自家人和朋友
(PhysOrg.com)——对于中风后照顾亲人的人来说，最大的压力原因可能不是担心受影响的家庭成员。
相反，来自西北医学的一项令人惊讶的新研究表明，缺乏来自朋友和亲戚的理解和帮助会导致最大的压力和最大的威胁照顾者自己的健康和幸福
这些和其他的压力就像单纯地照顾自己和家人以及照顾的需求会导致照顾者报告焦虑和抑郁的迹象。
研究结果将于9月29日至10月2日在佛罗里达州奥兰多举行的康复护士协会年度教育会议上公布。
对58名护理人员的研究中风幸存者，确定了护理人员面临的15种常见问题。压力最大的问题是关于朋友和家庭批评、忽视或不帮助照顾者。
该研究的首席研究员、西北大学范伯格医学院物理医学和康复研究教授罗斯玛丽·金说:“通常家庭并不真正理解，或者家庭可能会责怪照顾者没有做得更多。”“在我们的研究中，有一位护理人员问我们是否可以给她发一份报告，让她交给家人，解释护理人员是如何受到骚扰和压力的。”
第二大压力问题是照顾者在试图维持自己和家人生活时遇到的困难。社会隔离他们与中风幸存者关系的变化也是护理人员最关心的问题。
金说:“在这样的困难时期，护理人员在管理自己的财务和照顾自己的情绪方面面临很多焦虑。”“压力最小的领域是与患者相关的问题。并不是说这些问题没有压力，只是对这组照顾者来说没有那么大的压力。”
研究表明，这些经常被照顾者忽视的问题是压力的主要来源。金指出，这一结果至关重要，因为其他研究，主要是对阿尔茨海默氏症护理人员的研究，表明压力和抑郁似乎与死亡率增加有关。
金为朋友和家人提供了一些建议，可以缓解照顾者的压力:
•鼓励在线或面对面的护理支持小组。
•邀请看护人加入你的社交活动。
•询问看护人的近况，并对她的健康表示关心。
•做一个传声筒;让看护者给你一些想法。
•陪伴病人几个小时，这样护理人员就可以离开房间。
主动帮助做一些具体的日常工作，比如为看护者买杂货，或者把准备好的饭菜带回家。
