新十年研究证实了太多球出局青年运动员早期

多年来,运动医学专业人士谈论青年俯仰运动伤害和压力引起的骨骼和肌肉发展。在一个新的,10年的研究发表在2月出版的美国运动医学杂志》上研究人员表明,参与者,投了100多局一年是3.5倍更容易受伤。

“研究证明之间的直接联系局在青年和青少年棒球和严重的投手受伤。它强调了父母和教练需要监控的投手的长期成功和健康年轻运动员。我们需要共同努力,青年运动损伤的流行,和教育等活动停止运动损伤是在优秀的第一步,”首席研究员说,格伦·s·Fleisig博士的美国人运动医学学院在伯明翰,阿拉巴马州,

研究跟踪调查了481个投手为10年(1999 - 2008)。都是健康的,积极的青年(9到14岁)棒球投手在研究的开始。每年每个参与者被问到他在之前的12个月打棒球,如果是什么职位,有多少局投球,他把什么类型的球,为球队(春、夏、秋、冬季),如果他参加了棒球展示。每年每个玩家还问如果他肘部和肩膀受伤,导致手术或退出棒球。

在10年的跨度,百分之五的投手严重受伤导致手术或退休。两个男孩在13岁以前手术的研究。只有2.2%仍然投球10年的研究。

“这是一个困难平衡成人给他们的年轻运动员尽可能多的机会来开发技能和力量没有让他们过度使用伤害的风险增加。基于这项研究中,我们建议年轻投手在高中和节距不超过100局竞争在任何日历年度。一些投手需要更有限,因为没有投手投在疲劳时,应该继续“Fleisig说。

研究还看着玩投手和捕手的趋势在同一个游戏,这似乎是两倍或三倍的球员受伤的风险,但这种趋势并不显著。这项研究还不能确定13岁之前开始弧线球增加受伤的风险。