种族歧视可能会影响美国黑人的心理健康

根据美国心理协会发表的一项新研究，对于美国黑人成年人来说，感知到的种族主义可能会导致类似于创伤的心理健康症状，并可能导致黑人和美国其他人群之间的一些身体健康差异。

虽然之前的研究发现了种族主义和心理健康之间的联系，但根据美国心理学会在线发表的研究，这是第一次专门针对美国黑人成年人的荟萃分析咨询心理学杂志．

“我们把重点放在美国黑人成年人身上，因为这个群体报告的种族主义事件平均比其他少数种族群体要多，而且因为种族主义不仅与心理健康，而且与心理健康之间存在潜在联系身体健康纽约州立大学奥尔巴尼分校的首席作者Alex Pieterse博士说。

研究人员对美国18140名黑人成年人进行了66项研究。要纳入分析，一项研究必须在1996年至2011年间发表在同行评审的期刊或论文上;具体分析与种族主义有关的心理健康指标;并特别关注美国的黑人成年人。

美国黑人对种族主义的心理反应与对创伤的常见反应非常相似，比如躯体化心理压力表现为身体上的疼痛;人际关系敏感度;根据这项研究，还有焦虑。那些表示自己经历了更多、压力很大的种族主义的人更有可能报告精神上的痛苦作者说。

虽然研究人员没有收集有关种族歧视对身体健康影响的数据，但他们引用了其他研究，指出种族歧视可能也会影响美国黑人的身体健康。

“感知到的种族主义和自我报告的抑郁和焦虑之间的关系是相当强大的，这提醒人们，种族主义经历可能在心理健康方面发挥重要作用。健康差异Pieterse说。“例如，非裔美国人患高血压的比例更高，高血压是一种与压力和抑郁有关的严重疾病。”

作者建议治疗师在治疗时将评估种族主义经历作为标准程序的一部分美国黑人未来的研究将重点放在工作、网络或学校等特定环境中如何感知歧视。

---

---