补充研究提供了清晰的抵御致盲眼病

增加ω- 3脂肪酸没有改善营养补充剂通常推荐的组合治疗年龄相关性黄斑变性(AMD),在美国老年人失明的主要原因,根据一项研究来自美国国立卫生研究院(NIH)。植物的抗氧化剂叶黄素和玉米黄质也没有在AMD总体效果添加到组合;然而,他们比相关安全抗氧化剂β-胡萝卜素,根据这项研究在线发表在今天美国医学协会杂志》上。

“数以百万计的美国老年人营养补充剂保护他们的视力没有明确指导关于利益和风险,”医学博士NEI主任Paul a .筛分,说博士。“这项研究澄清补充的作用,帮助防止AMD先进、无法治愈的,常见的,和毁灭性的疾病夺走了老年人的视力和独立”。

与年龄相关的眼科疾病研究(火鸟”)是由国家卫生研究院的国家眼科研究所和2001年得出结论,确定每日高剂量的维生素C和E,β-胡萝卜素,矿物质锌和copper-called火鸟配方可以帮助减缓病情发展先进的AMD。的美国眼科学会现在建议使用先进的AMD的火鸟配方,以降低风险。然而,β-胡萝卜素使用与吸烟者患肺癌的风险更高。也有担心的高剂量锌火鸟”可能会导致轻微的副作用,如胃部不适,有些人。

2006年,NEI AREDS2推出五年研究旨在测试原始火鸟配方是否可以改善通过添加欧米珈- 3脂肪酸;增加叶黄素和玉米黄质;消除β-胡萝卜素;或减少锌。研究还考察了不同组合的补充剂。ω- 3脂肪酸是由植物,包括藻类和存在油性鱼类如大马哈鱼。叶黄素和玉米黄质是类胡萝卜素,类植物的维生素,包括β-胡萝卜素;两者都存在于绿叶蔬菜,食用时,积累在视网膜上。之前的研究表明饮食富含叶黄素、玉米黄质,ω- 3脂肪酸保护视力。AREDS2研究完成之前,制造商开始营销补充的基础上,研究设计。

AREDS2,参与者之一四火鸟配方每日五年了。最初的火鸟包含500毫克维生素C, 400国际单位的维生素E, 15毫克β-胡萝卜素,80毫克锌、铜和两个毫克。其他组织了火鸟没有β-胡萝卜素,火鸟低锌(25毫克),或者没有β-胡萝卜素的火鸟和低锌。参与者在每个火鸟集团也采取了四个额外的补充或组合之一:其中包括叶黄素和玉米黄质(10毫克/ 2毫克),omega - 3脂肪酸(1000毫克),叶黄素和玉米黄质和ω- 3脂肪酸,或安慰剂。发展到高级AMD成立检查视网膜的照片或治疗先进AMD。

AMD分解细胞层的组织称为眼睛的视网膜后面提供中央视力,这是必要的任务,比如阅读、驾驶、和识别人脸。先进的AMD可以导致显著的视力丧失,在美国,是致盲的主要原因。大约200万美国人先进的AMD;另一个800万人处于危险之中。

在第一次火鸟试验中,参与者与AMD的火鸟配方25%不太可能发展到先进的AMD在五年的研究期间,与服用安慰剂的参与者相比。AREDS2在总体上没有其他受益于增加ω- 3脂肪酸或5:1混合的叶黄素和玉米黄质配方。然而,研究人员确实发现了一些好处时,分析两组的参与者:那些没有获得β-胡萝卜素,那些在他们的饮食很少的叶黄素和玉米黄质。

“当我们看着那些参与者在研究了火鸟配方与叶黄素和玉米黄质,但没有β-胡萝卜素,发展先进的风险AMD在五年的研究降低了约18%,相比之下,参与者了火鸟配方与β-胡萝卜素,但没有叶黄素和玉米黄质,”艾米丽说咀嚼,医学博士副主任NEI的流行病学和临床应用和NEI临床副主任。“进一步的分析表明,叶黄素和玉米黄质饮食摄入量较低的参与者在研究开始的,但谁了火鸟配方与叶黄素和玉米黄质在研究过程中,有25%不太可能发展先进AMD与参与者相比具有类似膳食摄入叶黄素和玉米黄质。”

因为类胡萝卜素可以互相竞争吸收体内,β-胡萝卜素可能掩盖了叶黄素和玉米黄质在整体的效果分析,咀嚼说。事实上,参与者把所有三个营养水平较低的叶黄素和玉米黄质血相比,参与者没有β-胡萝卜素,叶黄素和玉米黄质

将β-胡萝卜素从火鸟的表述没有抑制制定对发展先进AMD的保护作用,一个重要的发现,因为一些研究有关服用高剂量的β-胡萝卜素,吸烟者患肺癌的风险更高。尽管吸烟者没有鉴于AREDS2与β-胡萝卜素配方,研究表明β-胡萝卜素之间的关联和风险的肺癌在前吸烟者。大约一半的前吸烟者AREDS2参与者。说:“消除β-胡萝卜素简化事情围t . Wong医学博士,Ph.D., chief of the NEI Neuron-Glia Interactions in Retinal Disease Unit and a co-author of the report. "We have identified a formulation that should be good for everyone regardless of smoking status," he said. Adding omega-3 fatty acids or lowering zinc to the AREDS formulation also had no effect on AMD progression.

超过4000人,年龄在50到85年,他们先进的AMD的风险参与AREDS2全国在82年临床基地。眼保健专业人员的风险评估发展先进AMD在通过寻找黄色部分存款叫做黄斑视网膜。小点的出现是一个正常的老化的一部分,但大点的存在表明AMD和相关的视力丧失的风险。随着时间的推移,视网膜开始打破地区大型黄斑是目前在这一过程被称为地理萎缩。AMD也可以刺激视网膜下的新血管的生长,可血液和液体泄漏,导致突然视力丧失。这两种形式的AMD通常被称为分别干AMD和湿性AMD。

在另一项研究中,今天在线发表JAMA眼科AREDS2研究小组评估各种火鸟公式在白内障的效果,一个共同的条件造成的湿润的眼睛的镜头。在全球范围内,失明和白内障是最常见的原因是一个主要的健康问题在白内障手术的地区不可用或负担不起。大约2440万美国人直接影响白内障。

报道于2001年,最初的火鸟配方不预防白内障。AREDS2,没有修改配方有助于减少发展为白内障手术的风险,尽管小组的参与者与低膳食叶黄素和玉米黄质得到了一些保护。"虽然健康的饮食促进良好的眼睛健康和幸福指数,基于整体AREDS2数据,定期高剂量的抗氧化补充剂不预防白内障,“嚼说。

许多因素导致AMD和白内障的发展,包括遗传、饮食和吸烟。科学家们不确定如何补充火鸟配方中发挥保护作用。然而,在《2013年4月的报告眼科学火鸟”研究小组显示了有益的火鸟维生素是持久的。报告描述了一个后续研究参与者被捕。那些把火鸟配方在最初五年试验25到30%不太可能发展先进AMD-mostly由于新生血管性的数量的减少,或湿,AMD案件未来五年内,与服用安慰剂的参与者相比在火鸟。百分之七十的参与者在最初的火鸟公式后续时期的结束。

“长期使用火鸟补充剂出现安全预防先进AMD,“嚼说。“虽然锌火鸟配方是一个重要的组成部分,基于证据AREDS2尚不清楚多少锌是必要的。ω- 3脂肪酸和β-胡萝卜素显然不不会减少先进AMD的发病几率;然而,添加叶黄素和玉米黄质在β-胡萝卜素可能进一步提高制定。”

AREDS2研究结果为医生和患者提供新的预防的信息视力丧失从AMD。60岁以上的人应该得到扩张眼科检查至少一年一次,应该讨论与他们的眼保健专业服用火鸟补充剂是否合适。