想戒烟?看专家

根据今天在线发表在医学杂志上的一项新研究，在英国，想要戒烟的吸烟者，如果找一位训练有素的顾问，成功戒烟的可能性是自己尝试的三倍上瘾．令人担忧的是，仅仅从商店购买尼古丁贴片、口香糖或其他许可的尼古丁产品似乎并不能提高戒烟的几率。

这是第一项使用基于人群的调查数据的研究，该数据足够大，可以评估使用国家卫生服务(NHS)戒烟服务与无帮助戒烟的现实效果。

这项研究使用的数据来自一个非常大的正在进行的英国研究项目(吸烟工具包研究-见http://www.smokinginengland.info)一直在调查吸烟者以及2007年以来的戒烟者。这项研究今天发表在上瘾分析了英国1万多名在过去12个月里试图戒烟的人的调查反馈，以发现哪种戒烟方法的成功率最高。

这项研究表明，戒烟服务不仅是吸烟者戒烟的最佳选择，而且吸烟者可能没有从购买非处方尼古丁替代疗法中获得应有的好处。研究人员估计，在戒烟尝试中结合使用专业行为支持和戒烟药物或尼古丁产品的吸烟者，成功戒烟的几率大约是那些没有任何帮助的吸烟者的三倍。但另一方面，吸烟的人尼古丁替代疗法没有与健康专业人员接触的非处方药与那些没有任何帮助的人有相似的成功几率。在使用戒烟服务的人数正在下降，数百万吸烟者购买戒烟服务的时候，这一点尤其重要尼古丁替代每年非处方治疗。

领导研究团队的伦敦大学学院罗伯特·韦斯特教授说:“当你认为戒烟每少吸一天就能节省6个小时的生命时，那就在6周内花一两个小时去看NHS吧。停止吸烟Advisor似乎是一项不错的投资。他们可以提供比商店更便宜的药品，并建议如何正确使用。并不是所有想戒烟的人都这样做，这很疯狂。至于从商店购买的尼古丁产品，我们迫切需要了解这是怎么回事，因为我们知道，如果使用得当，这些产品是有效的。”