绿色空间带来持久的心理健康益处

绿色空间可以让人快乐好几年

发表在《美国医学杂志》上的一项新研究发现,城镇绿地可以显著而持续地改善心理健康环境科学与技术

这项研究分析了对人们长达五年的跟踪调查数据,发现搬到绿色地区不仅能改善人们的健康状况但这种影响在他们搬家后仍会持续很长时间。

这些发现进一步证明,在城市中增加公园和花园等绿地可以为公众健康带来巨大好处。

这项研究是首批考虑绿色空间随时间变化影响的研究之一,并使用了来自英国家庭小组调查的数据,这是一个从英国各地家庭填写的问卷中收集的信息库。

埃克塞特大学医学院的研究团队使用了1000多名参与者的数据,重点研究了两组人:一组搬到绿色城市地区的人,一组搬到绿色较少的城市地区的人。

他们发现,平均而言,搬到绿色地区的人在心理健康方面立即得到改善,这种改善在他们搬到绿色地区后至少持续了3年。研究还表明,搬到建筑密集地区的人心理健康状况会下降。有趣的是,这个秋天发生在他们搬家之前;移动完成后恢复正常。

伊恩·阿尔科克博士描述了他的最新研究,他发现城镇和城市的绿色空间可以直接和持久地改善人们的福祉。图片来源:Alexander Smalley

作者调整了他们的数据,以去除其他可能影响心理健康的因素的影响,如收入、就业和教育,以及与性格有关的因素。首席研究员伊恩·阿尔科克博士认为,这项研究的结果可能具有重要意义:

“我们已经证明,搬到绿色地区的人在心理健康方面有显著而持久的改善。这些发现对于考虑在城镇引入新的绿色空间的城市规划者来说很重要,这表明它们可以为当地社区带来长期和持续的好处。”

2012年,世界卫生组织将抑郁症列为全球致残的主要原因,而这项研究建立在发现自然环境可以作为改善健康和幸福的重要资源的研究基础上。

然而到目前为止,科学家们还不确定这些影响是如何随着时间而变化的。该论文的合著者马修·怀特博士说,这项研究为研究这一机制提供了重要的见解:

“我们需要回答关于绿色空间的影响如何随时间变化的重要问题。人们是否会体验到一种新奇效应,在搬家后享受新的绿色区域,但随着新鲜感的消退?还是在逐渐熟悉当地公园的过程中,他们需要时间才能意识到新环境的好处?我们的发现表明,绿色空间对心理健康的好处不仅是立竿见影的,而且是长期持续的。”

更多信息:迁往绿化和绿化程度较低的城区对心理健康的纵向影响,环绕。科学。抛光工艺。文章尽快。DOI: 10.1021 / es403688w

摘要
尽管越来越多的证据表明城市绿地对公共健康有益,但很少有纵向分析。这项研究使用面板数据探索了三种不同的假设,即随着时间的推移,搬到更绿或更少绿的地方会如何影响心理健康。这些样本是连续五年参加英国家庭小组调查(British Household Panel Survey)的心理健康数据(一般健康问卷得分)的参与者,他们在第二年和第三年间搬到了不同的住宅区(n = 1064;观测值= 5320)。固定效应分析控制了时不变个体水平异质性和其他区域和个体水平效应。与搬迁前的心理健康得分相比,搬到绿色地区的个体(n = 594)在搬迁后的所有三年里都有明显更好的心理健康(P = 0.015;P = .016;P = .008),支持“移动基线”假设。搬到较少绿色区域的个体(n = 470)在搬迁前一年表现出明显较差的心理健康状况(P = .031),但在搬迁后几年恢复到基线水平。搬到更绿色的城市地区与持续的心理健康改善有关,这表明增加城市绿地的环境政策可能会带来可持续的公共健康效益。

期刊信息: 环境科学与技术

所提供的埃克塞特大学
引用:绿色空间带来持久的心理健康益处(2014年1月6日)检索于2023年2月21日//www.pyrotek-europe.com/news/2014-01-green-spaces-mental-health-benefits.html
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