适合青少年在后期生活中不太可能有心脏病发作

瑞典的研究人员发现，一个人在青少年时期的健康状况与以后的生活中心脏病发作的风险有关联。在一项对近75万名男性的研究中，他们发现，在青春期后期，有氧运动健康程度越高的男性，在30或40年后患心脏病的可能性就越小。

这项研究今天(星期三)发表在《柳叶刀》杂志的网站上欧洲心脏杂志发现，无论如何发生满足健身和心脏病发作之间的关系男子s身体质量指数（BMI）当他们是青少年时。但是，适合但超重或肥胖的男人患心脏病的风险明显高于身体不健康的瘦男人。

Umeå大学PeterNordström教授，瑞典，瑞典，他领导了这项研究，他表示：“我们的研究结果表明，晚期青春期的高氧健身可能会降低生命后期的心脏病发作的风险。但是，非常适合似乎没有似乎完全弥补了对这种风险的超重或肥胖。我们的研究表明，更重要的是不要超重或肥胖而不是适合，但它更好地适应和正常重量。“

Nordström教授和他的同事分析了743,498名瑞典人的数据，在1969年至1984年间征收瑞典武装部队时，在18岁时接受了28岁的瑞典人。通过循环试验测量有氧的健身，其中抗性逐渐增加，直至它们过于耗尽以继续。

研究人员发现，在调整包括社会经济背景和BMI等各种混淆因素的情况下，有氧健身的每15％增加的需氧量增加约18％的心脏病发作（心肌梗死或MI）的风险。结果还表明，晚期青春期的常规心血管训练独立相关，与后期生命中早期心脏病发作的风险降低约35％。

在衡量有氧健身的总随访时间，620,089名男性中有7,575名心肌梗塞，这意味着累计发病率为每10万人约1222人，“Nordström教授。“有271,005名男性（43.7％）是正常的重量或瘦弱，谁有一个比平均水平更好的有氧的健身。在这些瘦身中，有2176个MIS有2176个，导致每次约803个错误的累积发病率约为803个10万人。因此，该组的累积发病率降低了约35％。“

然而，他警告说，这项研究只是表明了健身与心脏病发作的减少之间存在联系，并不能证明有氧健身能降低心脏病发作的风险。

“有氧健身和心脏病之间的关系是复杂的，并且可能受到本研究中未研究的混淆因素的影响。例如，有些人可能对高体质健康和低患心脏病风险的遗传易感性。在最近对双胞胎的研究中，我们发现在征区时有氧健身的78％的变化与遗传因素有关。“

在应征入伍时，这些男子都要接受全面的体检，包括检查血压、体重、身高、肌肉力量以及有氧健康状况。在有氧体能循环测试中，阻力以每分钟25瓦[2]的速度逐渐增加，直到精疲力竭无法继续。最终的工作速率(最大瓦)用于分析。男性的平均工作功率是250瓦。

直到心肌梗死，死亡或2011年1月1日的日期，人民平均平均34年（5-41岁），而不是首先来，以先到期的方式。为了调查有氧健身与后来心脏病发作风险之间的联系，男性的结果分为五组。与最高的男性相比有氧运动在调整BMI，年龄，地方和征兵年后，最低五分之一的男性在后续期间的心脏病发作的风险增加2.1倍。

为了调查BMI和身体素质对心脏病发作风险的联合影响，BMI被分为四组，符合世界卫生组织的BMI定义:体重偏瘦(BMI < 18.5 kg/m2)、正常(BMI < 18.5 - 25 kg/m2)、超重(BMI < 25-30 kg/m2)、肥胖(BMI > 30 kg/m2)。在所有四组BMI指数的人群中，最不健康和最健康的人群相比，之后心脏病发作的风险显著增加。然而，最健康的肥胖男性患心脏病的风险几乎是最不健康但很瘦的男性的两倍(71%)，比最健康但很瘦的男性高出四倍多。同样的模式也出现在超重的男性身上正常体重男人。

这项研究有一些局限性。这些因素包括男性的BMI，健康指数和血压只是在征兵时测量的，所以不知道这些因素是否以及如何在以后发生变化;这项研究是在年轻男子中进行的，可能不适用于妇女或老年人;而吸烟的影响只能在23000名男性的亚组中进行评估。

Nordström教授说：“据我们所知，这是第一次研究青少年身体健康客观衡量标准与风险之间的联系心脏病发作在一般人群中。还需要进一步的研究来调查这些发现的临床意义,但是考虑到强大的协会,我们发现,低成本和简单的可访问性心血管训练,以及心脏病的作用作为一个全球疾病和死亡的主要原因,这些结果对公共卫生很重要。”

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