温水浸泡会增强大脑的血液
据研究人员称,水浸具有比以前想象的更多的好处。
UWA体育科学学院的霍华德·卡特(Howard Carter)说,这项研究提高了通过大脑大脑动脉流动的血液流动增加的可能性,不仅可以改善血管健康,而且可以改善认知功能。
卡特先生说:“对运动对心脏健康的积极作用的研究很多,但我们的角度不同,对心脏和大脑健康之间的联系感兴趣。”
“据我们所知,我们的第一次检查是对分级安乐室的影响[温暖]浸入水在脑血流上。”
“我们发现脑血流与在土地上相比,当受试者浸入水中时,受试者浸入心脏水平时会更高,以进一步研究其对脑血管健康的影响。”
研究结果表明血液流向中大脑动脉当受试者浸入水中时,增加了14%,后大脑动脉增加了9%。
受试者是九名健康的男性,他们位于站立位置的坦克中,并要求保持尽可能静止。
经过10分钟的休息后,三个潜水水泵以恒定的速度(30摄氏度)恒定速度填满了心脏右心房水平。
研究人员使用经颅多普勒机器测量了脑血流速度脑动脉。
还测量了动脉二氧化碳和血压的变化,以鉴定脑血流变化的因果机制。
卡特先生说,这项研究的结果突出了基于水生活动的潜在好处。
“与陆基锻炼一样,不同类型的水基活动,例如有氧运动和游泳,对心脏功能的影响略有不同脑血流因此,每个人都需要进一步调查,”卡特先生说。
研究人员现在已经进行了六个月的运动训练研究,以调查水中的运动训练是否会导致脑的持续增加血流量与陆地运动相比,这是否会导致血管健康和认知功能的改善。
进一步探索
更多信息:“对人类浸入水的心血管反应:对脑灌注的影响。”Carter HH,Spence AL,Pugh CJ,Ainslie PN,Naylor LH,Green DJ。Am J Physiol调节Integn Comp Physiol。2014年2月19日。
由...提供科学网络WA
引用:温水浸泡促进大脑的血(2014年3月25日)2022年6月28日从//www.pyrotek-europe.com/news/2014-03-immersion-boosts-boosts-brain-brain-brain.html检索
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