温水浸泡会增强大脑的血液

温水浸泡会增强大脑的血液
研究中的男人站在坦克中,将其沉浸在温水中,直至他们的心脏水平。学分:芭芭拉·丰塞卡(Barbara Fonseca)

据研究人员称,水浸具有比以前想象的更多的好处。

UWA体育科学学院的霍华德·卡特(Howard Carter)说,这项研究提高了通过大脑大脑动脉流动的血液流动增加的可能性,不仅可以改善血管健康,而且可以改善认知功能。

卡特先生说:“对运动对心脏健康的积极作用的研究很多,但我们的角度不同,对心脏和大脑健康之间的联系感兴趣。”

“据我们所知,我们的第一次检查是对分级安乐室的影响[温暖]在脑血流上。”

“我们发现与在土地上相比,当受试者浸入水中时,受试者浸入心脏水平时会更高,以进一步研究其对脑血管健康的影响。”

研究结果表明血液流向当受试者浸入水中时,增加了14%,后大脑动脉增加了9%。

受试者是九名健康的男性,他们位于站立位置的坦克中,并要求保持尽可能静止。

经过10分钟的休息后,三个潜水水泵以恒定的速度(30摄氏度)恒定速度填满了心脏右心房水平。

研究人员使用经颅多普勒机器测量了脑血流速度

还测量了动脉二氧化碳和血压的变化,以鉴定脑血流变化的因果机制。

卡特先生说,这项研究的结果突出了基于水生活动的潜在好处。

“与陆基锻炼一样,不同类型的水基活动,例如有氧运动和游泳,对心脏功能的影响略有不同因此,每个人都需要进一步调查,”卡特先生说。

研究人员现在已经进行了六个月的运动训练研究,以调查水中的运动训练是否会导致脑的持续增加与陆地运动相比,这是否会导致血管健康和认知功能的改善。


进一步探索

运动有助于防止老年人与年龄相关的大脑变化

更多信息:“对人类浸入水的心血管反应:对脑灌注的影响。”Carter HH,Spence AL,Pugh CJ,Ainslie PN,Naylor LH,Green DJ。Am J Physiol调节Integn Comp Physiol。2014年2月19日。
由...提供科学网络WA
引用:温水浸泡促进大脑的血(2014年3月25日)2022年6月28日从//www.pyrotek-europe.com/news/2014-03-immersion-boosts-boosts-brain-brain-brain.html检索
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