抗氧化蛋白Nrf2的缺失会抑制因衰老而失去的肌肉再生

对于终身锻炼者来说，这是个好消息:除了对心脏、体重和其他健康方面的有益影响外，体育活动还有助于肌肉质量的再生，而肌肉质量往往会随着人们年龄的增长而减少。

在该杂志上发表的一项研究中自由基生物学与医学“，来自犹他大学(University of Utah)等机构的研究人员发现，缺乏Nrf2的老年小鼠在跑步机上进行了两周的耐力运动压力后，干细胞再生能力较差，这可能会阻碍损失的恢复肌肉质量。Nrf2是一种调节体内抗氧化剂产生的蛋白质。

犹他大学医学助理研究教授、该研究的资深作者Raj Soorappan博士说:“体育活动是一切的关键。”“在这项研究之后，我们认为适度运动可能是诱导的关键方法之一干细胞再生:尤指在衰老过程中再生

骨骼肌减少症——与年龄有关的骨骼肌质量减少——是自然发生的，大多数人在30岁左右开始发病。幸运的是，为了阻止这一趋势，身体会产生抗氧化剂，这种分子通过干细胞再生成为肌肉细胞来帮助维持肌肉质量。

由于尚不完全清楚的原因，随着人们年龄的增长，他们的身体会产生更少的抗氧化剂。这可能会导致氧化应激，在这种情况下，被称为自由基的分子水平超过了抗氧化剂。自由基是游走在体内的流氓电子，会引发破坏蛋白质和细胞的化学反应。当这种情况发生时，干细胞再生，从而形成肌肉细胞没有跟上肌肉的损失。

Nrf2是一种蛋白质和转录因子，可以开启和关闭产生抗氧化剂的基因。为了测试Nrf2在衰老过程中骨骼肌再生中的作用，Soorappan测试了两组年龄在23个月或以上的小鼠——相当于老年人。在一组小鼠中，编码Nrf2的基因被敲除，而另一组小鼠能够产生这种蛋白质。每组都进行了耐力训练，以创造一个深刻的氧化应激环境。

通常，由于衰老和/或慢性应激状态导致的成人骨骼肌损伤的再生、维持和修复需要激活卫星细胞(干细胞)。在不能产生Nrf2的组中，跑步机上的耐力运动压力影响了干细胞蛋白的表达，并限制了它们的表达骨骼肌再生能力。

“现在我们知道，抗氧化蛋白Nrf2保护老年小鼠的肌肉再生过程，Nrf2的缺失，与耐力运动压力相结合，会导致严重的肌肉干细胞损伤，”该研究的第一作者、密歇根大学高级研究员Madhusudhanan Narasimhan博士说。

Soorappan说，了解Nfr2在肌肉再生中的作用对于优化衰老过程中肌肉修复的有效策略至关重要。

展望未来，Soorappan计划继续他的研究，看看自发运动(积极的生活方式)是否有利于干细胞和肌肉再生。但他也在研究运动是否会影响人体Nfr2的激活。

虽然这项研究的结果还没有在人身上重复，但索拉潘认为，这对沙发土豆来说是一个明确的信息:“如果你不使用你的肌肉，你就会失去它们。同时，过度的耐力训练可能会降低肌肉再生他提醒道。