生理失调可能会影响糖尿病风险

(每日健康)生理失调增加胰岛素敏感性和减少炎症,和独立于男性的睡眠缺失,根据一项研究发表在6月的问题糖尿病。

瑞秋Leproult博士,来自芝加哥大学的,和他的同事们进行了一个平行组设计研究涉及26个成年人。作者试图检查是否失调昼夜节律通常发生在轮班工作涉及内在不良代谢影响,独立的睡眠不足。干预措施包括住院三天10小时就寝时间,八个住院天紧随其后睡眠不足5个小时和固定夜间就寝时间(昼夜对齐),或推迟睡觉时间在四个八天的睡眠(生理失调)。

研究人员发现,每天总睡眠时间几乎相同在对齐和偏差条件干预(4小时48分钟和4小时45分钟,分别)。两组胰岛素敏感性显著降低睡眠不足后,没有补偿增加胰岛素分泌;炎症增加两组。减少胰岛素敏感性和增加炎症都翻了一番男性参与者接触到生理失调比那些保持定期夜间就寝时间。

“生理失调,发生在轮班工作可能会增加糖尿病风险和炎症,独立的睡眠缺失,”作者写道。

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