体力活动与青少年抑郁症状之间没有联系
一项针对青少年的研究表明，体育活动(PA)与青少年后期抑郁症状的发展之间没有关联。
抑郁症加剧了全球疾病负担。减少相关的个人和经济成本将有益于社会。抑郁症的发病被认为发生在青春期或更早，因此在这一时期采取预防措施可能是有益的。PA被认为是一种降低抑郁风险的方法，但证据并不明确。
2005年11月至2010年1月，对736名参与者(平均年龄14.5岁)进行了一项纵向研究。研究人员在基线之后对参与者进行了大约3年的随访。作者使用体育活动能量消耗(PAEE)和适度和剧烈的身体活动(MVPA)措施。PA措施分为工作日和周末活动。一份自我报告的问卷测量了情绪症状，并在基线和三年后进行了面谈。
在14岁时的PA水平和17岁时的抑郁结局之间没有发现关联。
“我们的研究结果并没有排除PA对普通人群抑郁情绪有积极影响的可能性;相反，我们认为这种影响在青春期可能很小或不存在. ...我们的发现具有重要的公共政策含义，因为他们有助于澄清PA的影响抑郁症状在一般人群中。尽管PA在以后的生活中对身体健康有很多好处，但这种积极的影响可能不会对青春期的抑郁结果产生预期。”
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JAMA Pediatr。2014年10月13日在线发布。DOI: 10.1001 / jabob电竞mapediatrics.2014.1794
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引用:未发现体力活动与青少年抑郁症状之间的联系(2014年10月13日)，2021年6月3日从//www.pyrotek-europe.com/news/2014-10-association-physical-depressive-symptoms-adolescents.html检索
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