肌肉无力影响五分之一的美国人超过80

(每日健康)几乎1 5 80岁及以上的美国人在肌肉薄弱的力量,根据最新的研究从美国疾病控制和预防中心。

年轻括号,这一数字下降只有2%年龄在60到79岁的美国人有弱的力量,新报告发现。

在年老时失去肌肉力量是很常见的,可以影响日常功能。例如,超过一半(55%)的超过60岁的老年人有弱的肌肉力量有难度的上升从一个无扶手的椅子上,研究人员说。

慢衰落肌肉力量也与步行和“死亡风险增加”在先前的研究中,安妮说的合著者王美人和Chia-Yih疾控中心的国家健康统计中心(卫生)。他们的发现1月28日发表卫生统计数据介绍。

研究人员追踪2011 - 2012年的政府数据持续的美国国家健康和营养调查。研究者观察等项目的物理考试和测试的数据握力。

根据这项研究,对于超过80的人来说,女性比男性在肌肉力量较弱,比白人和亚裔和西班牙裔倾向于更糟。

然而,一位专家强调,变老并不一定意味着削弱肌肉无力。

新的调查发现,“事实上,82%的老年人做正常肌肉力量吉赛尔Wolf-Klein博士说,“北Shore-LIJ老年教育主管卫生系统在新海德公园,纽约

她说,这个发现支持“其他研究已经表明,老年人能成功地维持一个最佳的身体状况在他们晚年通过良好的整体预防保健、营养和锻炼。”

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