体育锻炼可以帮助女性多囊卵巢综合征

女性多囊卵巢综合症,一种激素紊乱,影响5%至10%的生育年龄的女性,经常体验性功能障碍和低自尊,但是一项新的研究表明,物理阻力训练可以帮助。

女性参与物理抗性训练,包括上半身,下半身,和腹部exercises-experienced相当大的改进与性功能有关,欲望,唤醒,润滑,和痛苦,以及减少焦虑和抑郁。

作者指出性医学期刊研究的结果应该鼓励卫生保健专业人士考虑物理阻力训练作为女性的一个有用的干预多囊卵巢综合征,但还需要更多的研究来确定哪些类型的练习是最有益的。