心脏病发作后立即恢复锻炼可以促进心脏恢复

运动促进心脏健康。然而，许多生活方式因素会导致心脏病，有规律的运动可能不足以预防心脏病发作。一项新的研究美国生理学杂志-心脏和循环生理学研究表明，即使在心脏病发作后，定期锻炼是否仍然有助于心脏健康。

后心脏病在美国，恢复心脏缺氧区血液流动不足以使心脏功能恢复正常。受影响的区域变薄变疤，心脏的结构也发生了变化。由于心肌重构和心肌功能丧失，心脏病幸存者可能会发展成其他心脏并发症。一组来自德国和卢森堡的研究人员调查了是否有氧运动可以减少疤痕，变薄和结构变化，提高身体活动的个人恢复成功。

在诱发心脏病发作前，老鼠定期在轮子上跑步六周，然后在心脏病发作后五天恢复活动，并继续锻炼四周。与久坐不动的老鼠相比，运动老鼠的心脏因心脏病引起的瘢痕、变薄和炎症较少。根据研究人员的说法，在心脏病发作之前和之后不久进行定期锻炼可以改善与不良预后相关的结构变化。研究人员写道:“我们的研究结果表明，可以在心脏病发作后相对较早的时候建议患者重新开始锻炼。”

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