有氧运动可以减少疲劳在类风湿性关节炎

(每日健康)有氧陆基锻炼可能是有用的在治疗类风湿性关节炎(RA)患者的疲劳,根据一项荟萃分析发表在8月的问题关节炎治疗与研究。

Sanne嗜Rongen-van Dartel,奈梅亨内梅亨大学医学中心,荷兰,和他的同事们进行了文献回顾来识别随机对照试验(相关的),监督陆基有氧运动计划执行(50之间的强度和最大心率的90%)持续至少15分钟,每周至少两次执行连续至少4周。

研究人员发现,没有一个选择五个包括研究RA患者的疲劳。三个相关的低风险的偏见,但在两个偏见还不清楚。有积极影响的陆基有氧运动项目在RA的疲劳与不锻炼12周相比,但是在24周,影响较小,不具有统计学意义。

“有证据表明,低风险的偏见,一个有氧运动计划是有效减少疲劳在RA患者,尤其是在短期内;然而,影响很小,”作者写道。“为了证实的证据,应该执行相关的RA患者的选择疲劳。"

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