研究揭示了健康水平、大脑活动和执行功能之间的联系

衰老过程与大脑功能的衰退有关，包括记忆和大脑处理信息的速度，但之前的研究发现，老年人心肺健康水平更高，大脑的执行功能更好，有助于推理和解决问题。较高的心肺健康水平也被发现能增加关键脑区的脑容量。

伊利诺斯大学贝克曼先进科学技术研究所的一项新研究揭示了两者之间的联系大脑活动,心肺健身,执行功能在老年人该研究发现，大脑核心执行功能区域的双任务处理与较高的心肺健康和双任务表现相关。

“之前的研究表明，老年人心肺健康和行为表现之间存在联系。其他研究也关注心肺健康和大脑功能，但还没有像我们在这篇论文中所做的那样明确地把这三者联系起来。”伊利诺斯大学的学生，论文的第一作者，发表于老年神经科学前沿。

由伊利诺斯州贝克曼研究所主任、心理学和神经科学教授阿特·克莱默(Art Kramer)领导的研究小组检查了128名年龄在59-80岁之间的成年人的大脑成像和健康水平数据。

通过贝克曼研究所生物医学成像中心的功能磁共振成像(fMRI)扫描，研究人员发现，当同时执行两项任务时，大脑的某些区域比执行一项任务时更活跃。

黄教授说:“我们之所以专门研究双任务，是因为它衡量的是执行功能，而执行功能是多种认知过程所必需的，如工作记忆、任务管理、协调和抑制等。”“我们知道，随着人们年龄的增长，执行功能会下降，所以我们发现，心肺健康程度越高，就能从行为上增强执行功能表现，以及与执行功能相关的大脑活动。”

研究小组发现，心肺健康水平和更高的执行功能之间的整体关系可能部分可以通过大脑前扣带皮层和补充运动区(ACC/SMA)的激活来解释。

“我们分析了参与者在完成两项任务时被激活的大脑区域，发现前扣带皮层/SMA的激活与更高的大脑活动有关。心肺适能。这是高级功能的重要领域，比如冲突监控、多任务处理和双任务处理本身。”

“这项研究加深了我们对体力活动与认知和大脑功能之间关系的理解，并表明我们可以改善我们的身体状况。大脑克雷默说。

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