饮食干预可以改善记忆性能阿尔茨海默氏症等疾病

膳食补充剂可以起到至关重要的作用在保持欧洲人口老龄化健康,欧盟资助的一项研究证实。LIPIDIDIET项目,完成2015年3月,表明女性容易受到阿尔茨海默氏症(即那些拥有与疾病相关的基因变体)70岁后迅速减肥,是否继续开发老年痴呆症。最近的研究结果在线发表阿尔茨海默氏症期刊》上,表明有大量未开发的市场补充营养和部门。

这项研究结果支持了这样的观点,即体重变化可能帮助阿尔茨海默病的诊断和管理,促使研究人员开发补充和识别营养指南,可以帮助防止进一步的进展。

鸡尾酒的原料含有试点研究欧米伽- 3脂肪酸鱼油中发现轻微的患者认知障碍作为一种手段来延缓阿尔茨海默氏痴呆的进展。使本研究与以往的研究不同的是,参与者患有轻微的记忆丧失和没有阿尔茨海默氏痴呆,补充了一段时间。结果表明,基于节食早期干预可显著提高内存性能。

科学家早已知道,高胆固醇在中年大大增加30年后,患痴呆症的风险。胆固醇增加所谓的β淀粉样肽的生产,它的主要成分是淀粉样斑块发现老年痴呆症患者的大脑中。然而,到目前为止它不清楚是否改变饮食可以预防老年痴呆。

研究还发现,富含水果和蔬菜的饮食的人,纤维,鱼,不饱和脂肪,喝咖啡,饮酒适度,少吃肉类,饱和脂肪,高盐或碳水化合物的内容和食品(如糖,甜饮料和糖果)不太可能患痴呆和阿尔茨海默氏症。饮食模式识别研究中类似于一般国家营养委员会推荐的健康饮食模式在芬兰或世界卫生组织(世卫组织)。

LIPIDIDIET项目中观察性研究的结果还表明,维生素B12,维生素E和D与保护相关联痴呆、认知障碍和相关的大脑变化。而健康的均衡饮食的人应该已经得到他们所需要的维生素,维生素缺乏可以在人体内或老年人常见的疾病。

的重要遗产LIPIDIDIET项目健康饮食指数的发展,随着饮食建议与预防阿尔茨海默病和认知障碍。这个指数是基于数据从在芬兰进行的以人群为基础的研究。