低FODMAP饮食减少肠易激综合症症状

（Healthday） - 一种可发酵短链碳水化合物含量降低的饮食（可发酵性的寡聚，二糖，单糖和多醇[FODMAPS]）减少了肠易激综合征（IBS）的症状，与传统饮食中的饮食饮食相似的症状相似根据11月刊上发表的一项研究的建议胃肠病学。

来自瑞典哥德堡大学的莉娜·伯恩（LenaBöhn饮食建议在一个随机对照试验。IBS患者被招募并随机分配给患有特定饮食四个星期的组：FODMAPS（33例患者）的饮食低或经常建议使用IBS患者（常规的进餐方式，强调了如何以及何时，而不是什么，而不是什么），进食； 34例患者）。

研究人员发现，在干预期间，两组的IBS症状严重程度均降低（p <0.0001），没有显着的组间差异（p = 0.62）。与基线相比，FODMAP组中有50％的患者在四周结束时降低了IBS严重程度评分≥50的IBS严重程度评分≥50（p = 0.72）。

作者写道：“饮食中的FODMAPS低饮食可减少IBS症状以及传统的IBS饮食建议。”“结合这两种策略的元素可能会进一步减少IBS的症状。”

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