炎症会煽起抑郁的火焰
根据莱斯大学和俄亥俄州立大学研究人员的一篇新论文，血液中的慢性炎症会“煽起”抑郁症的火焰，就像往火上撒汽油一样。
《炎症:抑郁煽起火焰，尽情享乐》发表在最近一期的《美国疾病与健康》杂志上美国精神病学杂志．这项研究回顾了200篇现有的关于抑郁症和炎症。
“在莱斯大学心理学的健康领域，我们非常关注健康行为、心理学和医学的交叉，”心理学助理教授、该论文的合著者克里斯托弗·法古内斯(Christopher Fagundes)说。“我们特别感兴趣的一件事是压力如何影响免疫系统，而免疫系统又反过来影响疾病和心理健康结果，这是本文的重点。”
作者发现，除了与众多身体健康问题包括癌症和糖尿病，系统性炎症链接到心理健康问题比如抑郁症。在患有临床抑郁症的患者中，两种炎症标志物CRP和IL-6的浓度升高了50%。
法古内斯说，慢性炎症在生活中经历过压力的人身上最常见，包括社会经济地位较低的人，或者在儿童时期经历过虐待或忽视的人。其他影响因素是高脂肪饮食和高体重指数。
“之前的研究表明，由于生活中的这些压力，有社会经济问题或早年生活中有问题的人已经有更高的精神问题风险，”法贡德斯说。“因此，他们经常会出现更高的慢性炎症，我们认为这与抑郁症有关。”
他说，人体受伤部位出现炎症反应(比如发红)是很正常的。
“这是你的免疫系统在杀死病原体，这是一件好事，”法贡德斯说。“然而，许多人表现出持续的系统性炎症，我们发现这确实是所有身心疾病的根源。压力，以及不良的饮食和不良的健康行为，都会加剧炎症。”
法古内斯指出，在生命早期获得强有力的支持系统，对于帮助个人在以后的生活中学会处理压力至关重要。
该研究还发现，抑郁症由慢性炎症对传统治疗方法有抗性，但可以通过瑜伽、冥想、非甾体抗炎药和锻炼等活动来治疗。
法古内斯希望这项研究能阐明身体炎症的危险，以及可以采取哪些步骤来克服炎症健康问题。
他正在启动一项为期五年、耗资370万美元的丧亲研究，研究炎症如何影响那些最近失去配偶的人的抑郁和疾病，希望找到更好的方法来治疗丧亲的老年人。
“关于如何做到这一点，我们还有很多东西要学习炎症但我们正在取得进展，”他说，“我们希望有一天这项工作将导致新的治疗方法，成为标准精神病治疗的一部分。”
