正念减压减少化疗的大脑
参与一个正念减压项目收益率强劲和持续改善癌症相关的认知障碍,病情普遍的和潜在的破坏性影响注意力,记忆力和执行功能的幸存者,Regenstrief研究所的一项新的研究表明,印第安纳大学医学院的。
虽然癌症相关认知障碍,有时被称为化疗脑或后而得出癌症终点认知模糊,结论病人survivors-disrupting社会关系中是很常见的,工作能力,自信,和life-clinicians质量没有什么治疗方案提供。认知缺陷都可以持续十多年后癌症治疗许多幸存者。
“随机对照试验的乳腺癌和结肠直肠癌的幸存者正念减压:对癌症相关的认知障碍的影响,“提前在线发表的打印《癌症生存,是第一随机临床试验对正念的影响进行评估减压被称为正念减压疗法,在疲劳乳腺癌和结肠直肠癌的幸存者,多数人已经接受化疗。
在这项研究中,参与者正念减压疗法大大增强报道注意改善的能力,也在犯更少的错误困难比对照组的认知任务,收到病人教育材料和支持性咨询。两组参加八周的两小时的课程由熟练的主持人。
保持率试验中超过95%,强烈建议参与者发现程序是值得的。Regenstrief-IU先前的研究的研究小组发现了正念减压疗法有一个积极的影响后而得出癌症终点疲劳,结论病人抑郁和睡眠障碍。
正念训练被认为改善认知功能通过集中的注意力和无电抗应对机制的内部经验,如思想,感情,和身体的感觉。项目正念减压疗法包括各种各样的冥想和瑜伽实践和其他元素。这些程序通常的成本在200美元和800美元之间不等的八周计划,并在社区和在互联网上广泛使用。
那些参加了正念减压疗法手臂Regenstrief-IU研究报告重要的参与高水平的自我练习正念技术在研究过程中。大多数继续练习正念在六个月后程序的结论。
“更多的人比以往任何时候都幸存的癌症是由于针对性和有效的治疗方法的发展,“雪莱约翰斯说,心理学。、临床健康心理学家、研究员主持Regenstrief-IU研究卫生服务。“然而,许多癌症幸存者生活在困难和持久化这些疗法的副作用,可失能。
“正念冥想实践使癌症幸存者能够更好地管理癌症相关的认知障碍,由大约35%的报道癌症幸存者谁已经完成了治疗,”约翰斯博士说,他是Regenstrief研究所研究员和IU医学院的医学助理教授。“正念减压疗法为幸存者提供创造性的解决方案的社会和职业功能可能受到负面影响认知困难。”
虽然一些肿瘤学家提供癌症相关的信息认知障碍患者,绝大多数临床医生不解决这个症状由于缺乏循证治疗条件根据约翰斯博士。
