医疗分钟讯:远离滑雪橇的危险

医疗分钟讯:远离滑雪橇的危险

当雪花开始飘落时,各个年龄段的孩子——从蹒跚学步的幼儿到十几岁的青少年——都对从白雪覆盖的山上滑下雪橇感到兴奋不已。

最近在美国东部的暴风雪带来了大量的雪,可以让孩子们在户外娱乐几天,如果不是几周的话,但重要的是父母教育他们的孩子娱乐时防止受伤的重要安全措施。

根据伤害研究和政策中心的数据,擦伤、割伤和骨折是最常见的雪橇伤害,但头部和颈部受伤也经常发生。

宾夕法尼亚州立大学好时儿童医院(Penn State Hershey Children's Hospital)儿童创伤损伤预防项目的健康教育家香农·德帕托(Shannon DePatto)说,滑雪橇的安全首先要确保孩子们穿得层层叠叠,手、头和脚都要适当地遮住。

因为是最常见的雪橇风险之一,她建议如果孩子们没有冬季运动头盔,就戴上自行车头盔。她说:“这看起来很简单,但一旦发生事故,头部受伤将是首要问题。”

德帕托还建议只使用可以操纵的雪橇,远离管子、圆盘、午餐托盘和纸板。“如果不能操纵它们,它们就不安全,”她说。

5岁以下的孩子可以和大人一起滑下较小的山坡,但年龄大一点的孩子应该独自滑,避免把雪橇绑在一起或互相挂在一起。对于一个蹒跚学步的孩子来说,享受雪的最好方式是由成年人沿着平坦的表面拉着。

虽然头朝下、倒着或趴着下山看起来很有趣,但坐直、脚朝前滑雪是最安全的方式。如果你失去了对雪橇的控制,那就放手,滚到一边去,而不是试图抓住雪橇,这样就会受伤。永远不要乘坐机动车辆拉的雪橇。

在集体滑雪时,应该教孩子们走回山坡上,远离其他人向下-以避免碰撞。

父母也应该明智地为孩子选择滑雪地点。德帕托说,在进入道路或撞上栅栏、树木、车辆或其他障碍物之前,确保山脚下有足够的平坦区域让雪橇停下来尤其重要。

“如果你从一个非常陡峭的山上下来,没有空间停下来,直到你撞到一个物体,这显然会导致她说。

引用:医疗分钟:避开雪橇风险(2016年1月28日)检索2023年1月3日从//www.pyrotek-europe.com/news/2016-01-medical-minute-sledding.html
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