明亮的光线和咖啡因改善了驾驶员警觉

一种创新的QUT研究，咖啡因和蓝绿光对改善贫困的年轻人的驾驶性能有显着影响，这是一个创新的QUT研究。

来自Qut的意外研究和道路安全中心的Shamsi Shekari - 昆士兰州（Carrs-Q）测试了蓝绿色的使用光和咖啡因在驾驶模拟器中为18-25岁的年轻司机，看看它是否在白天驾驶期间提高了警觉性。

“司机嗜睡占发达国家所有撞车的20％，年轻的司机患有慢性睡眠剥夺的风险增加，”她说。

“这是由于后来的大脑发展和社会因素，如朋友，工作模式和增加药物和酒精的使用，所有这些都会对睡眠影响。”

Shekari夫人表示，该研究测试了新颖的和潜在的有效利用明亮的光线，使用商业上可用的透镜，发出短波蓝绿光，以及含咖啡因口香糖的驾驶员嗜睡。

她说，光线治疗被用来调整一个人的昼夜节律在转移工人和飞行员中，并提供减少嗜睡的潜力。

“这两周的研究包括监测睡眠模式，在第一周的床上正常八小时在第二周内减少到七小时，在参与者中产生慢性睡眠剥夺，”她说。

“在过去的三天里，参与者考试了考试会议，涉及记录他们的大脑和心脏活动，反应时间，对他们的嗜睡评估以及每天两个50km长的模拟驱动器。

“为了比较对策的有效性，所有参与者都在第一个驱动器中提供了无效的口香糖和光线，随机激活口香糖和第二个驱动器中的光线。“

谢卡里夫人表示，对驾驶性能有显着影响，主要是当咖啡因单独使用或与光结合使用时。

“司法燕果蛋白或轻盈和咖啡因的司机一起减少了方向盘和车辆的侧面移动，表明更好地控制车辆和更高的警觉性，”她说。

“在睡眠损失后感到困倦的睡眠迹象的司机，在接受光线或咖啡因后感到不那么困，甚至在接受光和咖啡因的组合后感觉相当警觉。

“然而，在嗜睡和实际驾驶性能之间存在差异。

“对于当前的广告邮件依赖于驾驶员而令人困扰时，这是一个很大的关注。”

谢卡里夫人表示，虽然她的研究揭示了利用光和咖啡因的有前途的结果，以改善驾驶员警觉，所以需要更多的研究。

“Carrs-Q目前正在进行睡眠损失和咖啡因在我们想要了解更多关于白天嗜睡和咖啡因对司机的影响的驾驶驾驶的研究表现，“ 她说。

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