意见:为什么我们变得那么自恋呢?这是科学
自恋的主题感兴趣的人几个世纪以来,但社会科学家现在声称,它已经成为现代“流行病”。所以它是什么,它的增加,导致了什么,有什么我们可以做什么?
在开始的时候
自恋一词起源于2000多年前,当奥维德写道水仙的传奇。他讲述了一个美丽的希腊的猎人,有一天,看到他的反射发生在一个水池并爱上了它。他沉迷于它的美丽,无法离开他的反射影像,直到他死去。在他死后,花那喀索斯增长他躺的地方。
自恋的概念是由精神分析学家广为人知的西格蒙德•弗洛伊德通过他的工作自我及其与外部世界的关系;这项工作成为的起点对于其他发展中理论自恋。
所以,当它成为一个问题吗?
自恋躺在连续从健康到病理。健康的自恋是正常的人类功能的一部分。它可以代表健康的自爱和自信,是基于真实的成就,能够克服挫折和从社会关系获得所需的支持。
但自恋已经成为一个问题,当个体变得专注于自我,需要从其他人过度赞赏和认同,而漠视别人的敏感性。如果所需的自恋者得不到关注,物质滥用和重度抑郁症可以开发。
自恋者通常描绘的形象夸大或过分自信,但这只是掩盖深情的不安全感和脆弱的自尊,很容易受伤的轻微的批评。由于这些特点,自恋者发现自己在浅薄的人际关系只有服务来满足他们的需要不断地关注。当他们导致自恋特征变得明显障碍这可以表明的存在自恋型人格障碍。
精神障碍的诊断与统计手册描述了自恋型人格障碍是“夸张的普遍模式,需要赞美,缺乏同情心,首先成年早期,存在在各种语境下的“。自恋型人格障碍患者显示宏伟的自负感被无限的幻想成功,权力,才华横溢,美丽或理想的爱,和对批评非常敏感。
年轻的人和男人似乎是受影响最严重。自恋型人格障碍的确切原因是未知的,但儿童虐待和忽视可能的因素参与其形成。
它的增加导致了什么?
在临床,大约2%到16%的人患有这种疾病,而在一般人群中,只有不到1%的人受到影响。一些人认为,自恋型人格障碍是非常罕见的,但研究估计相差很大取决于样本大小和方式自恋的特征是评估。
其他人认为自恋“现代流行病”,指向社会快速变化发生在工业和后工业时代的原因。过去几十年见证了社会从承诺集体转向关注个人或自我。的自尊运动这是一个重要的转折点。它决定在生活中,自信是成功的关键。教育工作者和家长开始告诉他们的孩子他们是多么特殊和独特的让他们更有信心。父母试图“赋予”的自尊在他们的孩子,而不是让他们实现努力工作。
个人主义的崛起(其关注自我和内在情感)和社会规范,社会现代化的下降也意味着社区和家庭不再能够提供吗他们曾经支持个人一样。和研究表明,嵌入在社会网络——例如,积极参与社区,与朋友和家人——专业健康的好处。
随着社会结构恶化,它变得更加难以满足基本需要有意义的连接。为别人的问题从什么是最好的,家庭对我来说什么是最好的。社会的现代化似乎奖的名声、财富、名人胜过一切。这一切,加上社会关系的破裂创建一个“空自我,失去了社会意义的”。
的技术和广受欢迎的社交网站的发展,如Facebook,进一步改变了我们度过我们的空闲时间和交流的方式。今天,有近全世界每天936活跃用户。网络成瘾是一个新领域的研究在最近的精神卫生和横断面研究表明,沉迷于Facebook有紧密的联系自恋的行为和低自尊。
所以我们能做些什么呢?
自恋型人格障碍的存在和治疗这包括药物治疗和心理治疗。冥想也被显示积极对心理健康的影响。然而,进一步的研究是需要各种治疗方法的有效性。
所以我们能做些什么,我们怎么能过上幸福和有目的的生活吗?最大的幸福是由一群研究哈佛大学研究人员跟着一大群人在一段时间内的75年。他们发现——毫不奇怪,名声和金钱并不是幸福的秘密。相反,最重要的事情在生活和满意度的最重要指标是强有力的和支持的关系本质上,“不成熟到成熟的旅程是一种运动自恋连接”。
也许是时候休息一下从智能手机,关掉电脑,遇到一两个朋友。也许,仅仅是也许,你可能会觉得好一点,并提高你的自尊。
