春季过敏吗?不要以为那只是花粉

(HealthDay)——春天的过敏季节已经到了，专家说，如果你知道你的过敏诱因，你就可以开始减轻你的症状。

你可能认为花粉是的罪魁祸首．但是,其他物质根据美国过敏、哮喘和免疫学学院的说法，霉菌等也可能与你的过敏有关。该学院表示，超过三分之二的春季过敏患者实际上全年都有过敏症状。

以下是一些专家的建议，可以让你在过敏季节避免流鼻涕和打喷嚏:

• 监测花粉和霉菌数量。这些信息通常包含在天气预报中。
• 在家和车里保持门窗紧闭过敏季节尽量在中午和下午呆在室内花粉重要的是最高的。
• 在修剪草坪或做其他户外杂务时，请戴上美国国家职业安全与健康研究所(N95)评定的过滤口罩，并在此之前服用适当的药物。
• 在户外度过一段时间后，洗个澡，洗头，换衣服。

过敏专科医生在一份大学新闻稿中说，许多非处方药和处方药可以帮助控制过敏症状。另一种选择:注射过敏针，它可以帮助你的身体对过敏原产生耐受性，而不是对诸如打喷嚏、鼻塞和眼睛发痒、流泪等症状做出反应。

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