一些聪明而简单的方法来保护自己免受皮肤癌

一位皮肤科医生说，五分之一的美国人会在他们生命中的某个阶段患上皮肤癌，但如果及早发现，是可以治疗和治愈的。

“知道你自己的皮肤是早期发现皮肤癌的关键。如果你注意到身体上的斑点、痣或肿块正在变化、生长或流血，就应该去找皮肤科医生进行皮肤检查。”他是纽约市西奈山伊坎医学院皮肤科主任。

可能是皮肤癌意识月，5月2日星期一是黑色素瘤。黑色素瘤是皮肤癌最致命的形式。

Lebwohl在学校新闻中描述了如何预防和检测皮肤癌。

• 每当您在户外时，使用30或更高的SPF为所有暴露的皮肤涂抹防晒霜。在全年甚至在阴天的日子里这样做。重新涂抹每两个小时。
• 穿着长袖衬衫，裤子，宽带宽带的帽子和太阳镜。
• 不要进行日光浴，不要使用日光浴床。
• 在年度检查期间，有医生寻找皮肤的变化，每月检查你的皮肤。如果您有很多棕色斑点，可能是一个好主意，询问总体摄影 - 创建痣的摄影记录和监控的变化。

您还应该按照ABCDES，Lebwohl添加，并告诉您的医生，如果您在痣中看到以下任何内容：

• 不对称 - 摩尔的一侧与另一侧不同。
• 不规则的、扇形的或不明确的边界。
• 从一个区域到另一个区域的颜色，棕褐色和棕色，黑色，有时白色，红色或蓝色。
• 直径是铅笔橡皮的大小(6毫米)或更大。然而，一些黑色素瘤可能更小，Lebwohl指出。
• 进化，这意味着一颗痣或其他皮肤特征看起来与其他的不同，或在大小、形状和颜色上发生变化。

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