瑜伽对哮喘患者可能有健康的好处

一个新的Cochrane综述,发表在Cochrane图书馆今天,表明瑜伽可能有益影响症状和哮喘患者的生活质量,但对肺功能的影响和药物的使用是不确定的。

哮喘是一种常见的慢性疾病影响全世界约3亿人。许多典型的哮喘的症状包括气喘、咳嗽、胸闷、气短。

瑜伽已获得全球流行的运动形式与一般生活方式的好处,和最近的研究调查了潜在的瑜伽来缓解与哮喘有关的问题。

一个新的Cochrane综述总结了随机试验的结果,发现证据表明,练习瑜伽可以改善哮喘症状和生活质量在某种程度上。但是,研究者们也警告说,高质量的研究需要更多的参与者关于瑜伽的影响得出一个明确的结论。

团队Cochrane研究者想知道瑜伽在哮喘患者的影响。

他们发现15个随机对照试验,包括1048名男性和女性。大部分的试验进行了在印度,其次是欧洲和美国。大多数参与者轻度至中度哮喘六个月到超过23年。六项研究调查独自呼吸在瑜伽运动的影响,而其他研究瑜伽的效果评估,包括呼吸、姿势和冥想。

大多数人继续把他们平时哮喘药物,同时参与研究。研究进行了两周的时间超过四年。

研究人员发现一些中等质量的证据从五个研究瑜伽运动能减少哮喘的影响对人们的生活质量。然而,证据瑜伽对参与者的影响肺功能更为不确定的,因为不同的结果。的影响瑜伽瑜伽的任何副作用和药物使用也不确定,因为只有一些很小的研究报道这些结果。

第一作者,博士Zuyao杨赛马会公共卫生学院和初级保健,香港中文大学说,“我们的研究表明,瑜伽锻炼可能会导致小哮喘症状和生活质量的改善。然而,目前尚不清楚瑜伽有一个一致的对肺功能的影响,我们还不知道瑜伽可以减少人们的药物使用,或者如果有任何副作用对哮喘患者的瑜伽。”

Cochrane航空集团的副协调编辑丽贝卡Normansell,补充道,“目前,我们没有足够的高质量的证据来确定瑜伽是一种运动的影响帮助人们管理自己的哮喘。因为有不确定性的影响瑜伽在肺功能和使用哮喘药物治疗,重要的是人哮喘继续服药,规定。这项Cochrane综述的结果将帮助人们做出更明智的选择对他们未来的治疗方案。”

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