灾害和孩子——如何帮助他们康复
路易斯安那州的历史性的洪灾死亡至少8人。多达20000人获救,数以千计被迫到避难所。
灾难,无论是自然的,就像飓风和洪水,或人为的,像战争一样,可以导致人们的生活巨大的动荡。
想象一下被从家中撤离——甚至暂时——会感觉。让你的家和你所有的财产毁于一旦?对于成年人来说,这些都是痛苦的,痛苦的经历。为孩子们,他们可能会更痛苦。失去一个家庭一个孩子可能意味着失去唯一的他或她曾经住过的家。
根据联合国年轻人,包括孩子们影响最大的人灾害在世界各地。在1亿年世界各地的青年每年暴露于灾难。在美国,据估计,大约14%的孩子在儿童时期会经历一场灾难。
乔治亚州立大学的一位教授,我研究了孩子们如何应对灾后像卡特里娜飓风,查理,艾克和安德鲁,重大火灾,和孩子如何应对持续的创伤如海湾危机。我发现,大多数孩子会从这些经验很好。但是,对于一个少数,效果可以持续数年。
遇险后症状是常见的灾害
报告是很常见的儿童创伤后应激症状,一场灾难后抑郁和焦虑。
这些症状可能看起来像噩梦或倒叙到灾难,避免提醒更担心的事件或事件。孩子们也会在学校或更有困难久坐不动的。非常年幼的孩子没有良好的语言能力,他们可能不能够描述情绪困扰。
但对于大多数孩子这些症状不会持续很长时间。我和我的同事跟着孩子后在1991年安德鲁飓风由安德鲁一年后,发现,大多数孩子有反弹或恢复创伤的症状。只有20%仍然报道升高的症状。
在另一项研究后的孩子卡特里娜飓风在2005年,我们发现71%反弹和恢复正常水平的功能在一到两年后的灾难。
少数孩子深感受到灾害的影响。关于4%在卡特里娜飓风之后的孩子我们跟着报道严重症状,没有两年多以后解决。例如,卡特里娜儿童报道有倒叙,避免提醒的卡特里娜飓风和感觉火辣辣的。
然而,在童年经历创伤后应激会对孩子有持久的影响,即使他们反弹。在一项研究中,我们评估了孩子生活在科威特人暴露在海湾危机在1991年,十年后再跟进他们。孩子们报道更高的水平1991年创伤后应激症状经历更多的困难的教育和职业的结果,因为他们感动到成年。
为什么有些孩子挣扎而其他人反弹吗?
一个孩子的接触压力期间和之后的灾难是一个关键因素,预测他或她是否潜在创伤性事件后斗争。例如,孩子认为他会死在灾难?她目睹有人受伤吗?其他压力他的经验吗?
学龄儿童常常能够描述这些压力很明显,尽管他们的语言技能不太发达。例如,我和我的同事问三,四年级的孩子在飓风艾克写自己的经历。一个孩子写到,“我的家了。我的呼吸道(原文如此)沉没了。我的猫跑掉了。”一个nother children wrote, "There was no food that we could get but we got some from the red cross [sic]."
成年人并不总是知道孩子是什么感觉
令人惊讶的是,成年人并不好法官的儿童体验在灾难中逃生。尽管这一发现往往是令人惊讶的成年人,研究表明,父母并不大法官孩子的行为和感受。
在我们的研究儿童的卡特里娜飓风后,我们问母亲和儿童卡特里娜飓风期间及之后发生的事情。之间有协议很少发生了妈妈认为孩子与孩子说发生了什么。例如,我们问母亲和儿童家园被严重损坏,衣服和玩具是否在灾难毁了。
更高水平的分歧在妈妈和孩子之间的响应预测更高水平的痛苦的孩子。这些差异可能强调需要父母意识到孩子的痛苦是为了能够满足孩子的需求。
你怎么能帮助孩子成为灾后更有弹性吗?
学校表现的变化,他们看到朋友或不享受活动之前一样都可以警告迹象表明,灾后儿童可能挣扎。
压力如父母换工作或家庭中有人生病往往提高灾后,他们可以让孩子从灾难中恢复更加困难。成年人应该知道,教孩子应对技能像识别和解决问题的感觉。
因为父母可能不是猜测孩子的感受,让他们很好。不要认为你知道。与此同时,如果一个孩子说,他是创伤后感觉良好,似乎很正常,不要认为他是“隐藏”他真的感觉如何。
新闻经常显示最糟糕的经历,发生在人们在灾难中逃生。让孩子太多的这些图片和故事可能大声。给孩子的信息是适合他们的年龄。
最重要的是让孩子尽快回到他们的例程。例程是安慰孩子,帮助他们感觉生活是“回到正轨。”
用户评论