“最大的输家”的经验教训的研究

很多媒体关注最近的一次肥胖研究发现,代谢仍抑制即使参与者在“最大的输家”电视系列恢复他们失去的体重而节食。一个新的编辑看着这项研究的结果,以及最近的另一个结果肥胖研究了体重增加和损失。

这篇社论强调了这些研究的经验教训,可以帮助人们努力维持健康的体重在现代“肥环境”有利于多吃少动,和体重增加。例如,减肥是可能的,和减肥5%至15%不太可能导致等大型对新陈代谢的影响在电视剧中看到。同样重要的是继续改变生活方式实现长期减肥期间,包括药物如果表示。

“这两项研究发表在8月的问题肥胖清楚地强调,减肥后,个人与肥胖斗争的生物学和努力在我们当前的环境中控制自己的体重。然而,较为温和的减肥可能对整体健康是有益的,即使它仍然需要持续的关注控制食物摄入和增加体力活动,“艾瑞克教授说,肥胖主编和社论的作者之一。