强制性的水摄入量的研究挑战的想法

莫纳什大学领导的multi-institute研究首次揭示了人体的机制,调节液体摄入量和阻止我们over-drinking,可能导致潜在的致命的水中毒。研究挑战了流行的想法,我们应该每天喝八杯水对身体健康。

研究表明一个吞咽抑制激活大脑消耗多余的液体后,帮助保持高精度的水在体内。

发现莫纳什大学生物医学研究所的副教授迈克尔·法雷尔监督工作由墨尔本大学博士生帕斯卡猎隼墨尔本与几个合作机构的一部分。

“如果我们只做我们的身体要求我们我们就会正确的——只是根据口渴喝而不是一个精心设计的计划,”法雷尔副教授说。

建立在先前的研究中,研究者要求参与者所需的努力吞咽水在两个条件下;运动后口渴时和之后他们被说服喝过量的水。

结果显示over-drinking后增加三倍的努力。

“这是我们第一次发现effort-full吞咽后过量喝水这意味着他们不得不克服的阻力,”法雷尔副教授说。

“这是符合我们的概念,吞咽反射成为抑制一旦足够的水已经喝醉了。”

法雷尔副教授,从事莫纳什大学医学影像和放射科学系的,使用功能性核磁共振成像(fMRI)在大脑不同部位的测量活动,关注在吞咽前短暂。

fMRI显示正确的大脑的前额叶区域更活跃的参与者试图吞咽时多努力,表明在额叶皮层步骤覆盖吞咽抑制饮酒可能会根据研究者的指令。

“有情况下当运动员在马拉松告诉加载与水和死亡,在某些情况下,因为他们盲目跟随这些建议喝了远远超出需要的,”他说。

喝太多水体内所说的危险水中毒或低钠血症,当血液中钠的重要水平变得异常低可能导致症状从嗜睡、恶心抽搐和昏迷。

副教授法雷尔老年人说,然而,经常没喝够了,应该注意液体的摄入量。

的研究中,过量饮酒导致的出现吞咽抑制:一项功能磁共振成像研究”发表在《华尔街日报》美国国家科学院院刊》上。