研究表明，艺术可能在同理心训练中发挥作用

伦敦城市大学和巴利阿里群岛大学的研究人员最近的一项研究表明，舞者比我们其他人在情感上更敏感。

这项研究发表在《科学》杂志上实验心理学杂志《人类感知与表演》一书也表明，舞者不仅能更好地识别情绪，而且他们的身体也会对所展示的情绪动作做出更敏感的反应。这表明艺术可能在同理心训练中发挥作用。

为了研究每个人对他人身体动作的敏感度是如何变化的，研究人员向19人播放了芭蕾舞的短视频片段芭蕾舞者和一个对照组24个没有舞蹈经验的人。使用的48个视频都是真实的现场表演，没有任何声音，都是黑白的。在每一个片段中，舞者的面部表情都是模糊的，所以看不到任何面部表情，所显示的动作要么是快乐的，要么是悲伤的。

为了确保所看到的变化是由情绪动作引起的，在一半的试验中，动作是按照他们学习的顺序播放的(向前呈现)，而在另一半试验中，动作是向后播放的(控制条件)。

当参与者观看视频时，研究人员将电极放在参与者的手指上，以检测情绪反应引发的微妙汗液反应。参与者还被要求评估他们的情绪反应，特别是这些动作是让他们感到快乐还是悲伤。

研究人员发现，专业舞者比对照组的参与者更能区分按正常方向播放的快乐和悲伤的舞蹈片段。此外，当通过放置在参与者手指上的电极观察汗液反应时，他们发现尽管舞者和对照组都正确地识别了芭蕾剪辑的情绪，但舞者对情绪的生理反应要强烈得多。

研究表明，用身体表达情感的训练，如芭蕾舞或其他形式的舞蹈，可以提高一个人对他人情感表达的敏感度。因此，通过舞蹈和运动疗法进行的训练可能有助于管理疾病，如自闭症谱系障碍这通常与理解和解释社会情感信息的困难有关。

茱莉亚·F·克里斯滕森博士是伦敦大学认知神经科学研究小组和自闭症研究小组的牛顿国际研究员(由英国科学院资助)，也是这篇论文的主要作者，她说:

“这项研究的有趣之处在于，舞者不仅能更好地察觉到情绪，而且他们的身体也会对所展示的情绪做出更敏感的反应情感运动。特别是，我们看到舞者的身体在剪辑中表达的不同情绪之间有所区别，而对照组没有表现出这种差异。

“有证据表明，身体表达的训练能使人更容易理解舞者对他们更加敏感。因此，这表明了一种有趣的可能性，即使人们更加敏感的神经认知机制是可以训练的。我们的研究还表明，舞蹈训练可能是一种让你更能意识到情绪的方式。

“你甚至可以假设舞蹈让你更有同理心，因为你似乎学会了对别人的表达做出自动反应，更敏感，但这仍然需要测试。当考虑到所有的情感表达——无论是面部的还是身体的——通常都涉及到我们肌肉的运动时，这个想法是直观的。毕竟，情感也是一种运动。”