新的研究精英运动员的肌肉:当质量胜于数量

我们都能认识到,轻快的散步后肌肉疲劳的感觉,骑自行车,跑步或者踢足球。

我们从事体力活动的能力长时间由于高效能源生产在mitochondria-the小“强国”我们的肌肉。

线粒体越多,时间越长,我们可以发挥自己。这个连接已经40多年,今天,人们普遍认为常规的耐力训练可以增加线粒体的数量在我们的肌肉。这就是为什么许多耐力运动员有两倍多的这些“强国”是普通人。

运动前所未知的优势

丹麦和瑞典的研究团队致力于换车项目由南丹麦大学发现肌肉耐力不仅是由线粒体的数量决定的,而且它们的结构。

“我们发现线粒体在耐力运动员构造以这样一种方式,他们产生更多的能量比普通人的线粒体。事实上,我们测量显示我们这些线粒体能产生更多的能量约25%。这使耐力运动的一个主要优势如马拉松赛跑和越野滑雪,而且在球类运动像足球”,约阿希姆尼尔森说,肌肉生理学助理教授南丹麦大学。

作为项目的一部分,他和他的同事们调查了15精英运动员并与29人不锻炼或适度活跃。所有研究对象接受肌肉活检,后来在一个先进的显微镜下观察,可以发现甚至肌肉结构的微小变化。

优势可能不是遗传的

还为时过早透露是否改善线粒体在运动员传递在出生或是否长期锻炼的结果。

然而,约阿希姆尼尔森报告的研究小组目前正在假设更长时间的训练可以诱导线粒体结构的这些变化。

“我们详细测量了每一块肌肉纤维,看到那些通常是最活跃的肌肉纤维在扩展的时期体育活动也有最重要的线粒体结构的变化。我们认为这是清楚地表明,运动员产生这些变化自己通过培训”,约阿希姆尼尔森解释道。

更好的治疗疾病

从长远来看,这种新技术可能导致的不仅仅是运动员如何训练的建议。

“现在我们面临的任务发现如何以及何时在线粒体发生这些变化运动的结果。这开辟了视角,远远超出了体育和健身”,约阿希姆尼尔森说。

“有许多负面影响的疾病线粒体并导致受损肌肉函数或代谢问题。这个新知识可以有助于开发新的治疗方案等疾病组”。

这项研究发表在了生理学杂志。