对一些年长的华裔美国人来说，照顾孙辈可以增强幸福感，缓解焦虑和压力
到目前为止，很少有人知道帮助照顾孙辈会如何影响华裔美国老年人的幸福。研究人员最近在《美国科学》杂志上发表的一项研究中考虑了这个问题美国老年病学会杂志．
研究人员查看了来自“中国老年人人口研究”(PINE)的信息，该研究调查了2011年至2013年期间3000多名芝加哥地区60岁及以上的华裔美国人。的参与者回答问题，筛选抑郁、焦虑、压力、孤独和其他影响他们健康和幸福的因素。
在这项研究中，35%(818人)的参与者表示，他们是孩子的照顾者，平均每周花12个小时照顾孩子。
为了衡量他们所经历的护理压力水平，参与者被问及“你多久感到压力……照顾[你的孙子] ?”参与者回答了关于护理负担的问题，以及他们是否觉得自己的健康因护理而受到威胁。研究人员还确定了积极或消极的社会支持有多少爷爷奶奶家人和朋友寄来的。
研究人员发现，80%的参与者认为照顾孙辈不是负担。大多数参与者报告说，他们从未感到来自成年子女的压力，也没有经历过照顾子女的任何负面影响。这些祖父母通常更快乐，抑郁、焦虑、压力和孤独的感觉要少得多老年人谁不关心孙子。
具体来说，与照顾孙子的人相比，不照顾孙子的人:
- 出现抑郁症状的可能性要高出40%
- 感到焦虑的可能性要高出20%
- 有压力的可能性要高出10%
- 感到孤独的可能性要高出60%
然而，祖父母从他们的成年子女那些认为自己在照顾孙辈方面别无选择的人比那些没有感到压力的人更抑郁、焦虑和压力。那些对照顾人有负面感觉的祖父母，抑郁症状的发生率增加了50%，压力发生率增加了30%，孤独感增加了70%。
“照顾孙辈可能是一种负担，也可能是一种福气，或者两者兼而有之。享受与你的家人和孙子们在一起的时光——只是要控制你花在照顾他们上的时间，”研究报告的合著者唐凤燕博士说，她是匹兹堡大学社会工作学院的副教授。
照顾者的感受部分取决于他们对经历的感知，以及家人和社区如何对待他们。正式和非正式的支持系统和医疗保健服务都是帮助老年祖父母保持心理健康的关键研究人员指出。
