从2002年到2012年增加在正念实践

(每日健康)——流行的正念实践增加了近年来,与工人团体之间的接触率的变化,根据一份报告发表在1月5日,美国疾病控制和预防中心的预防慢性疾病。

戴安娜达拉斯市博士从迈阿密大学,和他的同事使用2002年,2007年,85004年和2012年全国健康调查数据成年人检查12个月参与冥想,瑜伽,太极,气功。

研究人员发现,在报道的瑜伽练习患病率有显著增加,从2002年的6.0%到2012年的11.0%;冥想率从2002年的8.0%显著增加到2007年的9.9%。而白领工人,农场工人和蓝领工人已经显著降低正念练习,在多变量模型(优势比,0.42和0.63,分别)。

“工人团体参与利率较低的正念实践可能最受益于工作场所正念干预,”作者写道。“改善制度因素限制对正念正念健康计划和解决现有的信仰实践弱势劳动者群体可以帮助消除这些程序障碍。”

版权©2017每日健康。保留所有权利。