成功的失眠治疗可能只需要安慰剂
一项新的研究发表在大脑这表明失眠的成功治疗实际上可能不需要复杂的神经反馈(直接训练大脑功能)。相反，那些仅仅相信自己正在接受神经反馈训练的患者似乎也得到了同样的好处。
全世界有10%到35%的人患有失眠症。然而，尽管失眠给我们的社会带来了负担，但只有少数研究从非药物角度解决了这个问题。这里的研究人员招募了30名患者原发性失眠，他接受了neurofeedback治疗几周的安慰剂反馈治疗。
在这项研究中，研究人员试图测试早期的研究结果是否对神经反馈的积极影响睡眠质量记忆也可以在双盲安慰剂对照研究中得到复制。患者在研究人员的实验室中度过了9个晚上，12次神经反馈和12次安慰剂反馈训练(假)。
由于本研究的重点是神经反馈对脑电图的影响，睡眠失眠患者的生活质量，失眠患者在真正的和安慰剂的神经反馈训练之前和之后都接受了这个程序。在第一次和第二次以及第三次和第四次访问之间，失眠患者完成了12次神经反馈治疗和12次安慰剂反馈治疗，即安慰剂或假状态(有真实的脑电图反馈，但频率不同)。训练的顺序，即真实或安慰剂神经反馈治疗在受试者之间是平衡的，12个疗程在4周内完成。在整个研究过程中，研究人员使用了8个晚上的睡眠实验室，以及睡眠日记和活动记录仪来评估参与者的睡眠-觉醒周期。
研究人员发现，在对睡眠抱怨的主观测量中，神经反馈和安慰剂反馈都同样有效，这表明观察到的改善是由于实验者的信任、照顾和共情等非特定因素造成的。此外，这些改善并没有反映在客观的脑电图衍生的睡眠质量测量中。
研究人员得出结论，对于原发性失眠症的治疗，神经反馈除了无特异性的安慰剂效应外，并没有特异性的疗效。他们没有发现神经反馈比安慰剂反馈有优势。
结果表明，患者从任何治疗中受益于一些主观的睡眠和生活质量测量。然而，客观地说，这种改善并没有在任何脑电图衍生的睡眠或大脑振荡活动测量中得到证实。
“考虑到我们的研究结果，”主要作者曼纽尔·沙布斯说，“人们不得不质疑，已经公布的神经反馈效应有多少是由于参与者一方的简单期望，或者换句话说，不特定的安慰剂效应。”
研究人员发现，症状的改善并不是特定于神经反馈训练，而是似乎是由情感和关心等非特定因素带来的。总之，感觉运动-节奏神经反馈是否可以作为现有治疗方法的替代方案，这是一个问题。这一发现也可能在更广泛的层面上引发关于神经反馈有用性的讨论。特别是在各种抱怨往往与学习困难有关的患者群体中，超越主观水平的积极神经反馈效应可能很难实现。
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