父母在学龄儿童中使用情感喂养增加情绪化进食

情绪化进食,吃当你感到伤心或沮丧时,或在另一个负面情绪——在儿童和青少年并不少见,但为什么青年吃感情一直不清楚。现在一个新的来自挪威的纵向研究发现,学龄儿童父母安抚他们的负面情绪更爱吃的情感。情况也发现恰恰相反,与父母的孩子更容易得到缓解食物更有可能给他们情感上的原因。

研究结果来自挪威科技大学的研究人员,伦敦国王学院、伦敦大学学院和利兹大学的。他们出现在杂志上儿童发展。

“理解情绪化进食从哪里来是很重要的,因为这种行为会增加肥胖的风险和发展饮食失调,”这项研究的首席作者,Silje Steinsbekk,心理学副教授挪威科技大学。“如果我们能找出影响情绪化饮食的发展孩子们,父母可以得到有用的建议关于如何阻止它。”

当孩子吃安抚他们负面情绪,他们的食物往往是高热量(例如,糖果)所以他们消耗更多的卡路里。如果他们感情经常过量进食,他们也更容易超重。情绪化进食也与后来的发展饮食失调(如暴食症和暴食)。本研究试图确定为什么孩子情感和吃是第一个研究学龄儿童的考虑问题。

研究人员检查了情感喂养,吃801年一群代表挪威4岁,再看看这些问题在6岁,8、10。他们试图确定父母是否参与这项研究(主要是母亲)塑造了孩子以后的行为通过提供食物,让他们觉得好心烦意乱时(情感喂养),以及是否容易得到缓解食物的孩子的父母(那些平静下来当食物)更有可能在随后的时间为他们提供更多的食物寻求安慰。父母被要求完成调查问卷描述孩子的情绪化进食和气质(他们怎么容易变得沮丧,他们可以控制自己的情绪),以及他们自己的情感喂养。大约65%的孩子显示一些情绪化进食。

研究发现,年幼的孩子父母为他们提供舒适的食物4和6岁有更多的情绪化进食8和10岁。但反过来也一样:父母的孩子们更容易地安慰食物更有可能向他们提供食物(即安抚他们。,从事情感喂养)。因此,情感喂养增加情绪化进食,情绪化进食增加情感喂养。发现即使举行占儿童的体重指数和初始水平的喂养和吃东西。

此外,更高水平的消极情感作用(即。,becoming angry or upset more easily) at age 4 increased children's risk for emotional eating and feeding at age 6. And this contributed to the bidirectional relation between emotional feeding and情绪化进食。

“我们知道孩子们更容易心烦意乱,更难以控制自己的情绪比平静的孩子更有可能吃的情感,也许是因为他们经历更多的负面情绪和饮食帮助他们冷静下来,“笔记Lars Wichstrøm心理学教授挪威科技大学的研究。“我们的研究增加了这些知识通过证明的孩子更容易沮丧成为情绪化进食者的风险最高。”

作者建议,而不是提供的孩子食物来抚慰他们当他们悲伤或难过,父母和其他护理人员试图安抚孩子说话,提供一个拥抱,或舒缓的方式不涉及食物。“食物可能努力平静的一个孩子,但其缺点是教导孩子们如何依靠食物来处理负面情绪,可以有负面影响从长远来看,“Steinsbekk补充道。

作者警告说,由于这项研究是在挪威,进行具有相对同质的、受过良好教育的人口,结果不能推广到更广泛的人群或与其他喂养和饮食文化实践,没有进一步的研究。