按摩师不是魔术师在慢性背痛

(每日健康)按摩师可以帮助缓解下腰痛的情况下,尽管他们的治疗方法可能不会比服用非处方止痛药,一项新的分析发现。

复习26个临床试验发现,操纵脊柱可以“适度”缓解患者急性下腰pain-pain持续不超过六周。

脊椎推拿按摩师执行,一些医生,理疗师和其他卫生专业人员。最保险,医疗保险和医疗补助支付一些按摩服务,据美国脊医协会。

但是脊髓操纵并不是什么灵丹妙药,新的研究背后的研究人员说。的好处出现类似非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药布洛芬和萘普生等)。

似乎在下腰痛,没有人找到了一个快速修复。

这并未阻止美国内科医师学会(ACP)在今年早些时候发布新的指导方针管理下腰痛。

指南建议非选项first-including策略如热包装、针灸、按摩、运动和脊髓操纵。

但是当他们建议,这些选项似乎非常有效。机场核心计划的证据审查发现每个有“小”“温和”的好处。

相反,时间可能是最好的治疗,研究人员说。

“大多数急性背痛会自己慢慢消失在几天,几周,”评论作者保罗Shekelle博士说,普通内科医学主任VA大洛杉矶医疗保健系统。

“大多数treatments-whether他们非甾体抗炎药或肌肉松弛剂或脊髓操纵治疗,平均而言,小的影响,“Shekelle说。

“一些患者产生更大的影响,”他指出。“但是,平均而言,没有神丹妙药背部疼痛。”

Shekelle说,似乎很重要的一件事是,人们保持活跃时急性背痛。这似乎加速恢复过程。

背部疼痛是最常见的疾病之一。它影响大约80%的人口在某种程度上,根据美国国家卫生研究院。通常,背部问题。

在某些情况下,人们遭受压缩造成的疼痛神经的髓核突出的椎间盘,例如。坐骨神经痛,疼痛放射到腿,是一种常见的例子。

但通常Shekelle,人们所谓的“非特异性”背部疼痛,没有明确的原因。

他的团队分析了试验测试脊髓操纵急性pain-not坐骨神经痛或慢性疼痛患者(超过12周)。

26的试验中,研究人员发现,15日报道“moderate-quality”证据表明脊髓操纵了病人适度缓解疼痛超过六周。12个试验中,病人看到一些改善他们的日常运作,平均。

治疗似乎是相对安全的。大约一半的病人说他们开发的轻微副作用如头痛或临时增加疼痛或肌肉僵硬。

审查发表的4月11日美国医学协会杂志》上。

根据Shekelle,许多研究相比,评估脊髓操纵对战术不会是有效的,比如给病人一个教育小册子。

另一个问题,他说,是脊髓操纵通常加上另一种疗法,包括运动。很难知道如何有效的脊髓操纵自己。

“然后,当然,有一个病人的一切可能做的背部疼痛没有试验的一部分,“Shekelle说,“像使用热,回家按摩,或者谁知道什么。”

好消息是,大多数人急性背痛”几乎肯定会改善随着时间的推移,”理查德Deyo博士说,在波特兰俄勒冈健康与科学大学的教授。

“这是完全合理的,人们用,与热包装、“Deyo说,他写了一篇社论发表的研究。

更严重的疼痛,患者治疗的选择往往归结为实际的和负担得起的,根据Deyo。

为什么脊髓操纵帮助一些患者腰痛吗?Deyo说:“我们不知道,但有理论。”

治疗可能,例如,缓解肌肉紧张,重新定位椎间盘物质,或刺激大神经,扰乱了疼痛信号。

”或者,“Deyo说,“这是部分的性质,持续与供应商之间的关系。”

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