孤独的学生心理健康问题的风险更大,研究发现

学生感到孤独在更大的患心理健康问题的风险,根据一项新的研究由南安普顿大学的领导。

心理学家调查了454名大学生来自英国一年多,发现更大的孤独的感觉就越有可能他们体验增加焦虑、压力、抑郁和将军心理健康问题在这段时间。

然而,这项研究中,与金斯顿大学合作进行的,并没有发现证据表明,心理健康问题导致增加孤独本身,和小孤独和之间的关系被发现酒精问题。

例外的是,感到孤独被发现增加进食障碍症状的风险——例如,专注于你的体重。那些高饮食失调的症状也更容易感到孤独随着时间的推移,暗示“恶性循环”。

作者汤姆·理查森博士南安普顿大学的说:“以前的研究已经观察因素可能会增加学生的孤独,如网络成瘾,但这是第一次,孤独和心理健康之间的关系在英国学生被高亮显示。

“大学是一个为学生相当孤独的时间,或许是由于不得不离开家和发展新的友谊。”

作者的研究发表在《公共精神卫生,建议大学应该考虑社会干预来减少孤独的感觉。

金斯顿大学的合著者罗恩·罗伯茨博士说:“鼓励参与社会活动,并提供其他学生或老师提供的辅导计划,可以帮助减轻学生的的感情的孤独因此降低他们心理发展的可能性健康问题时间。"

孤独是研究中定义为“个人的主观感知的缺陷在他或她的社会关系网络,并以一种标准化的三种措施问这样的问题“你多久感到受冷落吗?”。

作者指出,是有区别的被社会孤立和孤独的感觉,不一定按照另一个。