睡眠时间影响抑郁症失眠患者的治疗效果

一项新研究的初步结果表明，患有失眠症的抑郁症患者如果每晚睡7个小时或更长时间，就更有可能从认知行为治疗失眠症(CBTI)中受益，并实现抑郁缓解。

结果表明，当失眠而且抑郁症当患者接受CBTI治疗失眠和抗抑郁药物治疗抑郁症的联合治疗时，较长的治疗前客观睡眠时间可预测两种疾病的缓解。

科罗拉多州丹佛市国家犹太健康中心睡眠医学部教授、首席研究员Jack D. Edinger博士说:“患者在接受治疗前的7小时客观睡眠时间，增加了他们在治疗结束时抑郁和失眠缓解的机会。”

该研究涉及104名成年人，其中包括75名女性，他们参加了失眠和抑郁症治疗研究，并完成了一个基线夜的多导睡眠描记仪。参与者接受了16周的抗抑郁药物治疗，并被随机分配到CBTI或假失眠疗法。在基线时使用汉密尔顿抑郁评分量表(HAMD-17)和失眠严重程度指数，然后在治疗期间每两周使用一次，以确定抑郁症和失眠缓解情况。

这项研究是一个更大的研究项目的一部分，Edinger和来自匹兹堡大学的Daniel Buysse医学博士共同研究了这个项目;来自杜克大学和加州大学旧金山分校的Andy Krystal医学博士;以及首席研究员Rachel Manber博士，斯坦福大学医学中心精神病学和行为科学教授。

曼伯说:“我们的研究结果强调了充足客观睡眠对从抑郁和失眠中恢复的重要性。”“数据表明，睡眠时间短可能是难治性抑郁症的风险之一。”

该研究摘要最近发表在《科学》杂志上杂志在线增刊睡眠并将于6月5日星期一在波士顿举行的睡眠2017年联合专业睡眠学会有限责任公司(APSS)第31届年会上发表，APSS是美国睡眠医学学会和睡眠研究学会的合资企业。

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