没有所谓的一个安全,健康的皮肤
亲爱的梅奥诊所:我女儿想去日光浴床在舞会之前,但是,相反,她选择了喷雾晒黑。但是很多她的朋友要去晒黑床上,认为这是相对安全的。有这么一个日光浴床不伤害皮肤?
A:你那道问题的答案是否定的。晒黑床是不安全的,没有任何不损害皮肤。你的女儿很聪明晒黑床和选择一个喷雾晒黑而不是让她想要寻找舞会。
日光浴床已经存在了许多年,一些人认为使用他们比暴露于阳光晒黑更安全。这是不对的。暴露于紫外线、紫外线辐射损害你的皮肤,暴露是否来自日光浴床或自然阳光。
大多数日光浴床发出的紫外线辐射的类型叫做UVA。它皮肤过早地年龄,导致皱纹和老年斑。UVA照射也增加皮肤癌的风险,包括黑素瘤,最致命的形式皮肤癌。据北卡罗莱纳大学的研究人员的一项研究,大约263000皮肤癌发生在美国2015年,由于室内晒黑床使用。
因为健康的危险,美国食品和药品管理局现在要求所有日光浴床警告标签规定未满18岁的人不应该使用它们。几个州已经通过法律对儿童和青少年使用日光浴床。很多皮肤科医生希望看到日光浴床禁止儿童和成年人一样,在全国范围内。
日光浴床的另一个常见的误解是,使用一个热带度假之前得到有时被称为一个“晒”将防止晒伤一个人一旦到达阳光明媚的目的地。这里没有事实依据。
使用日光浴床之前花了很多时间在阳光下就意味着你暴露自己更多的紫外线辐射。防止晒伤的最好办法在一个阳光明媚的假期是使用的广谱防晒霜防晒系数防晒指数,至少30,经常再涂一次。最好的皮肤保护,一些防晒霜broad-brim帽子,戴墨镜和其他太阳穿防晒服等。
底线是,没有所谓的健康的皮肤,除非它是一个人工晒黑,来自一个喷雾或乳液。喷雾晒黑你的女儿选择了是一个很好的选择。棕褐色和其他活性成分的喷雾没有阳光的晒黑的产品乳液和面霜等添加剂二羟基丙酮的颜色是红色的。当应用于皮肤,它与皮肤表面的死细胞反应暂时变黑皮肤和模拟晒黑。色素通常几天后消退。
只是记住,最没有阳光的晒黑的产品不含防晒霜。如果一个产品包含防晒霜,它只会几个小时都是有效的。没有阳光的晒黑的产品生产的颜色不会保护你的皮肤不受紫外线的伤害。如果您使用一个没有阳光的晒黑产品和花时间在户外,你仍然需要一个广谱防晒霜来保护你的皮肤远离紫外线辐射。
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