诊断睡眠呼吸暂停

亲爱的梅奥诊所:根据我打鼾和从我读过的一切,我想我可能有睡眠呼吸暂停。但是我不想花一个晚上在医院睡眠测试。有一种更简单的方法来知道我有睡眠呼吸暂停?我可以测试它在家里吗?

的诊断睡眠呼吸暂停通常需要一个睡眠研究,但测试并不总是需要在医院或其他卫生保健设施。家测试通常推荐给怀疑患有睡眠呼吸暂停的人。

睡眠呼吸暂停是一个人们反复停止的条件呼吸在睡眠中。主要有两种类型的睡眠呼吸暂停。更常见的形式是阻塞性睡眠呼吸暂停,或阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。当喉咙的肌肉放松,缩小气道,使其很难吸入足够的空气。中央睡眠呼吸暂停不常见。当大脑不发出正确的信号,控制呼吸的肌肉。

最明显的迹象,阻塞性睡眠呼吸暂停通常注意到床上的伴侣。它们包括大声打鼾,睡眠中发作停止呼吸,夜里突然醒来伴随着喘气或窒息。其他常见症状包括日间极度嗜睡;醒来,头痛,口干或早上喉咙痛;白天、难以集中注意力。任何人都可以有阻塞性睡眠呼吸暂停,但是最常见的是影响老年人,男性和超重的人。

你的卫生保健提供者可以进行初步的评估条件检查你的病史,讨论你的症状和表现一个物理考试。但是不能诊断睡眠呼吸暂停基于这些因素。监控你在睡眠中需要明确睡眠呼吸暂停的诊断。

对大多数人来说,那些不健康的怀疑患有阻塞性睡眠呼吸暂停,一个家庭睡眠呼吸暂停测试可以一线选择单独区分阻塞性睡眠呼吸暂停和打鼾。测试可能不合适,但是,对于那些有严重的心脏或肺部问题,或对那些患有神经系统疾病。

除了在医疗设施不需要过夜,一个家庭睡眠呼吸暂停测试通常是更舒适和恐吓不如睡眠实验室的一项研究中,它通常包括更少的传感器。回家的便携式监测设备用于测试通常测量心率、血氧水平、气流和睡眠呼吸模式。如果你有睡眠呼吸暂停,测试结果将显示你的氧气水平下降当你停止呼吸,紧随其后的是当你醒来这一水平的上升。

如果家里睡眠呼吸暂停试验的结果是消极的,你的卫生保健提供者仍然可能建议实验室的一项研究证实,因此,作为国内测试有可能错过一些例阻塞性睡眠呼吸暂停。实验室测试被称为夜间多导睡眠图。在这次测试中,你连接到设备跟踪你的心,肺部和脑部活动;呼吸模式;手臂和腿的移动;和血氧水平在你睡着的时候。一个技术人员监控你在整个测试。

夜间多导睡眠图可以帮助你的卫生保健提供者明确诊断阻塞性睡眠呼吸暂停。它还可以帮助排除其他睡眠障碍,如周期性肢体运动的睡眠或嗜睡症,这可能会导致白天嗜睡和其他类似于阻塞性睡眠呼吸暂停症状但需要不同的处理。

如果你的睡眠呼吸暂停试验表明,你有回家阻塞性睡眠呼吸暂停,你的卫生保健提供者将与你讨论开发一个治疗计划符合您的需求。

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