少量到适量的酒精摄入可能有保护健康的作用
根据今天发表在《英国医学杂志》上的一项新研究，少量到中度饮酒可以降低死于各种原因和心血管疾病的风险，而大量饮酒会显著增加死于各种原因和癌症的风险美国心脏病学会杂志．
高酒精消费有很多健康问题，包括心血管病但人们普遍建议适度饮酒。然而，尽管有这些建议，关于轻度到中度饮酒者死亡风险的研究却不一致。在这项研究中，研究人员调查了酒精消费与美国各种原因导致的死亡风险、癌症和心血管疾病之间的关系
研究人员查看了从1997年到2009年全国健康访谈调查中获得的333,247名参与者的数据。研究对象被调查了他们的酒精消费状况和使用模式。酒精消费模式被分为六类:终生禁酒者、终生不常饮酒者、曾经饮酒者和目前轻度饮酒者(每周少于3杯)、适度饮酒者(男性每周超过3杯至少于14杯，女性每周少于7杯)或重度饮酒者(男性每周超过14杯，女性每周少于7杯)。
“我们的研究表明，光-适度饮酒可能对心血管疾病有一定的保护作用喝会导致死亡
在整个研究过程中，有34754名参与者死于各种原因。其中，8,947例死亡与心血管疾病相关(6,944例与心脏病相关，2,2003例与脑血管疾病相关)，8,427例死亡与癌症相关。
研究人员发现男性酗酒者因各种原因死亡的风险增加了25%，因癌症死亡的风险增加了67%。这些增加在女性中没有被明显注意到。没有发现大量饮酒和心血管疾病死亡率之间的联系。在男性和女性中，适度饮酒可使全因死亡率分别降低13%和25%，心血管疾病死亡率分别降低21%和34%。在轻度饮酒的男女中也观察到类似的结果。
“我们采取了严格的统计方法来解决早期研究中报告的问题，如戒酒倾向、病退者现象和我们研究中有限的混杂调整。饮酒与健康之间存在j型关系死亡率该研究的作者之一、德克萨斯大学医学分部预防医学和社区卫生助理教授Sreenivas Veeranki说。
本研究的局限性包括获得酒精消费通过可能受回忆偏差影响的调查回答，以及在基线时使用自我报告的回答来进行状态评估。
在一篇相关的社论中，IRCCS地中海神经医学研究所流行病学和预防部主任Giovanni de Gaetano医学博士说，虽然年轻人不应该指望从适量饮酒中获得相当大的好处，但“对大多数老年人来说，少量饮酒的总体好处，尤其是减少心血管疾病风险，明显超过了可能的癌症风险。”
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