管理负面情绪可以帮助怀孕的吸烟者戒烟

在布法罗的上瘾研究所大学科学家的新研究表明，如果他们可以学会管理导致吸烟的负面情绪，怀孕的吸烟者更有可能戒烟。

在RIA的高级研究科学家克拉拉布拉多兹（ClaraBradizza），博克拉·布拉德萨（RIA高级研究科学家）表示，怀孕期间的吸烟是一个严重关切的问题。

“孕妇造成的卷烟造成良好的，而怀孕导致一系列阴性健康影响胎儿，包括较低的出生体重和早产的风险增加，以及更大的哮喘和学习障碍，”她说。

研究涉及70孕妇谁想戒烟，据报道吸烟，以应对压力，愤怒和焦虑。“这些妇女使用吸烟作为一种管理消极情绪的方式，”布拉德兹说。“许多经历贫困，不安全的住房和失业，以及怀孕的压力，增加了负面情绪。所有这些因素都让它更难退出。“

一半的女人参加了一个吸烟计划由情绪调节治疗（ERT）组成，与标准认知行为治疗（CBT）组成，而其他人则收到CBT和由健康和生活方式教育组成的控制处理。

“ERT是一种基于曝光的疗法，辅导员帮助参与者想象有压力的情况，以便引发强烈的冲动或渴望吸烟，然后让他们在没有吸烟的情况下体验这些感受。妇女也教导了谨慎技能和有效的应对方法随着急于吸烟，“Bradizza说。

参加了ERT计划的妇女表现出明显更高的速率戒烟，23％左右禁止烟无烟，与对照组无无效相比。他们还报告感觉更有信心他们可以避免吸烟。此外，没有戒烟的ERT计划中的女性表现出改善，因为他们每天吸烟不到一半的香烟数量，就像对照组那样。

因为抽烟戒烟药物如Chantix（varenicline），不建议在怀孕中使用，更依赖于行为治疗来帮助怀孕的吸烟者放弃。Bradizza计划更大的ERT计划试验，以帮助进一步开发一种批判性需要帮助孕妇退出的新方法。

该研究结果发表于杂志尼古丁和烟草研究。

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