高血压被重新定义为130，而不是140:美国指南(更新)
自2003年以来，美国血压检测和治疗综合指南首次更新称，医生们现在认识到，并发症“可能发生在较低的数字上”。
诊断新事物高血压不一定就意味着一个人需要拿药物治疗但“这是一盏黄灯，表明你需要降低血压，主要是使用非药物方法，”该指南的主要作者保罗·威尔顿说，该指南发表在美国心脏协会杂志上。高血压，以及美国心脏病学会杂志．
健康生活方式的改变包括减肥、多锻炼、健康饮食、不喝酒不吃盐、戒烟和避免压力。
新标准意味着将近一半(46%)的美国人口将被定义为高血压患者。
以前，三分之一(32%)的人患有这种疾病，这是可预防的第二大原因心脏病吸烟后中风。
正常的血压极限被认为是收缩压120，也就是当心脏衰竭时血液对动脉壁施加的压力心心跳，舒张80，是心跳之间的测量值。
一旦一个人的血压达到130/80，“与正常血压水平的人相比，你患心血管并发症的风险已经增加了一倍，”威尔顿说。
“我们想对人们坦诚——如果你的风险已经翻倍了，你就需要知道这一点。”
40多岁的人受影响最大
曾经被认为是50岁以上人群的一种疾病的新指南，预计将导致40多岁人群的高血压激增。
报告称:“45岁以下男性的高血压患病率预计将增加两倍，45岁以下女性的高血压患病率将增加一倍。”
该指南称，一旦血压达到130/80，血管就开始受损。该指南部分基于美国政府资助的一项针对全国9000多人的大型研究。
根据新的指南，以前指收缩压在120-139之间的人的高血压前期类别已不复存在。
“现在这些读数的人将被归类为高血压(120-129，低于80)或I期高血压(130-139或80-89)。”
药物只推荐给I期高血压患者，如果患者已经有心血管事件，如心脏病发作或中风，或根据年龄有心脏病发作或中风的高风险，存在糖尿病，慢性肾病或者计算动脉粥样硬化风险。”
该报告称，测量血压必须采用适当的技术，并且“应该在至少两个不同的场合平均测量两到三个读数”。
“我完全同意改变所谓的高血压因为它可以解决早期生活方式的改变，”纽约勒诺克斯山医院的心脏病专家萨吉特·布斯里说。
“然而，重要的是要认识到，定义的变化并不会增加药物处方，而是让人们意识到需要做出生活方式的改变布什里在给法新社的一封电子邮件中说。
新的指导方针是在加利福尼亚州阿纳海姆举行的美国心脏协会2017年科学会议上宣布的。
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