超重的孩子不必超重成年人
(健康日)超重的儿童往往会变成肥胖的成年人，伴随而来的问题包括心脏病、糖尿病和癌症。
但一项新的研究表明，有一些“关键窗口”可以改变体重增加的路径。
这项研究涉及了2700多名芬兰人成年人，发现了许多研究之前的研究表明：儿童身体大规模指数或BMI，是一种很好的预测因素成年肥胖。
成年后肥胖的人往往在6岁时就已经比同龄人重了。研究人员说，这表明，时间还早童年是以后预防肥胖的关键时期。
但调查结果也指出了“第二次关键窗口”，塔斯马尼亚大学博士研究员Marie-Jeanne Buscot表示，澳大利亚大学的博士学位研究员。
研究发现，十几岁的岁月似乎至关重要。
那是因为不是一个孩子作为一个幼儿的每个人都成为一个肥胖的成年人。那些没有能够减轻体重增加的人成年早期字体在避免肥胖的女孩中，体重增加的平均速度在16岁之前趋于稳定。在男孩中，这种情况发生在21岁左右。
相比之下，年轻人谁仍然肥胖的肥胖并没有看到他们的体重增加，直到平均为25次。这种情况相似，对于那些变得的正常体重孩子是相似的肥胖的成年人;他们的体重增长在30岁左右达到平稳期。
研究人员已经知道体重指数(bmi)——一种用来衡量超重或肥胖的身高与体重的比率——在儿童早期Buscot解释说，与成年肥胖有力相关。这项研究表明，儿童体重增加“轨迹”的重要性。她说。
Buscot说:“重要的不仅仅是6岁之前的时间，还有儿童整个童年时期体重增加的速度。”
12月19日在线发布的调查结果bob电竞，基于芬兰的2,717名成人31年的数据。所有这些都在童年和成年期之间测量了高达八次的BMI。
大多数研究组在儿童时期都有一个正常的BMI，并且没有成年人肥胖。但5％的浓度是作为成年人的孩子和肥胖，而15％只在成年期间变得肥胖。
一个较小的群体 - 约3％ - 在儿童时期高，BMI高，但在成年期没有肥胖。
研究发现，该研究发现，这表明重量增益的早期放缓。
他们甚至比典型的患有健康的体重布库托说。在这项研究中，大约17岁左右的正常体重女孩，而男孩的体重获得直到24岁到24岁到24岁到。
根据美国疾病控制和预防中心的研究员，Cynthia Ogden的说法，这项研究很有用。她的宣布了一个编辑的一段编辑。
“了解童年BMI轨迹非常重要，”Ogden说。
同时，她补充说，体重增加在成年期显然很重要：研究表明，约70％的肥胖成年人是孩子们正常重量。
一些超重的孩子是如何改变体重轨迹的？这项研究不能说。
但总的来说，孩子们会保持健康重量根据疾病控制与预防中心的说法，当他们得到足够的锻炼，全家饮食均衡时。
原子能机构表示，孩子们应该在本周大多数日子里至少获得一小时的体育活动 - 任何从跳绳和玩标签到足球和舞蹈课程。
至于饮食，CDC表示，父母应该限制添加糖 - 包括甜味的饮料 - 而是给予孩子大量的水果和蔬菜，全谷物，乳制品和鱼，豆类和瘦肉蛋白。
疾控中心有很多建议健康儿童体重。
版权©2017每日健康。保留所有权利。
用户评论