一项为期30年的研究表明，母乳喂养6个月以上的女性可以降低患糖尿病的风险

在一项长期的全国性研究中，根据1月16日发表的Kaiser Permanente研究报告，6个月或更长时间的母乳喂养可使育龄期妇女患2型糖尿病的风险降低近一半JAMA内科。

“我们发现，母乳喂养的持续时间和低患乳腺癌的风险之间存在很强的联系糖尿病即使在考虑了所有可能的混淆因素之后风险因素该研究的主要作者埃里卡·p·甘德森(Erica P. Gunderson)说，她是凯泽永久研究部的高级研究科学家，博士、硕士、公共卫生硕士。

母乳喂养6个月或6个月以上的妇女与完全不母乳喂养的妇女相比，她们患2型糖尿病的风险降低了47%。母乳喂养6个月或更少的妇女患糖尿病的风险降低25%。

甘德森博士和他的同事分析了青年冠状动脉风险发展(CARDIA)研究的30年随访数据，该研究是一项全国性、多中心的心血管疾病风险因素调查，最初在1985年至1986年招募了约5000名18至30岁的成年人，包括北加州凯撒永久医疗机构的1000多名成员。

新的发现增加了越来越多的证据，证明母乳喂养对母亲和她们的孩子都有保护作用，包括降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。CARDIA的发现也与nih资助的GDM妊娠后妇女、婴儿喂养和2型糖尿病(SWIFT)研究一致，该研究也由Gunderson领导，包括妊娠后妇女糖尿病的常规生化筛查妊娠期糖尿病从产后早期到几年后。

母乳喂养对降低糖尿病风险的长期益处是相似的黑人女性和白人女性以及患有或不患有妊娠期糖尿病的女性。在30年的研究中，黑人女性患糖尿病的可能性是白人女性的三倍，这与其他人发现的更高风险是一致的。在CARDIA登记的黑人妇女母乳喂养的可能性也低于白人妇女。

甘德森说:“不论种族、妊娠糖尿病、生活方式、体型和其他妊娠前的代谢危险因素如何，糖尿病的发病率随着母乳喂养时间的延长而逐步降低，这意味着潜在的机制可能是生物学的。”母乳喂养的保护作用可能有几种似是而非的生物学机制，包括哺乳相关激素对控制血液胰岛素水平从而影响血糖的胰腺细胞的影响。

基于母乳喂养对母亲和婴儿的众多健康益处的有力证据，Kaiser Permanente为所有选择母乳喂养的母亲提供了强有力的支持。

“我们很早就知道母乳喂养对母亲和婴儿都有很多好处，然而，以前的证据显示对妇女的慢性疾病只有微弱的影响，”北加利福尼亚凯萨永久妇女健康主任特雷西·弗拉纳根医学博士说。“现在，我们从这项新研究中看到了更强的保护，表明产后母乳喂养几个月的母亲，随着年龄的增长，可能会减少一半患2型糖尿病的风险。这也是医生、护士、医院以及政策制定者应该支持妇女及其家人尽可能长时间母乳喂养的另一个原因。”

这项研究包括了1238名黑人和白人妇女，她们在CARDIA登记时或在随后的怀孕前没有糖尿病。在接下来的30年里，每个妇女至少有一个活产，并按照CARDIA方案例行进行糖尿病筛查，该方案包括糖尿病诊断筛查标准。参与者还报告了他们的生活方式行为(如饮食和体育活动)以及他们母乳喂养孩子的总时间。

不像之前的研究母乳喂养该研究依赖于糖尿病发病的自我报告，并开始跟踪老年女性的生活，我们能够跟踪女性冈德森说，尤其是在生育期间，并在怀孕前后定期对她们进行糖尿病筛查。她和她的同事还能够解释孕前代谢风险，包括肥胖、空腹血糖和胰岛素，生活方式的行为糖尿病家族史和围产期结局。

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