鱼油补充剂可能没有帮助您的心脏：学习
（健康日） - 英国研究表明，鱼油补充剂有助于防止心脏病，心脏病发作和中风的死亡。
数百万人鱼油补充剂希望从它们所含的omega-3脂肪酸中受益。美国心脏协会为有史的人提供omega-3脂肪酸补充剂心脏疾病。
但是牛津大学的研究员及其同事审查了10项先前的研究，发现那些已经有过的人的影响很小心疾病或患有心脏病发作。
这项研究称，鱼油补充剂在这些患者中将死亡风险降低了7％，非致命心脏病发作的风险增加了3％，而不足以被认为是重要的。
首席研究员罗伯特·克拉克（Robert Clarke）博士说：“这项大型研究分析的结果不提供当前建议使用鱼油补充剂来防止心脏病发作和中风的支持。”他是牛津的流行病学和人口医学教授。
一位美国专家同意。
加州大学旧金山分校的拜伦·李（Byron Lee）博士说：“基于这项研究和许多其他研究，患者应该停止将钱浪费在omega-3脂肪酸补充剂上。”
医学教授兼电生理实验室和诊所主任李说，大多数可靠的研究没有任何好处。
没有参与研究的李补充说：“我宁愿让我的患者省钱购买运动自行车或跑步机。”
经过审查的试验涉及近78,000名患者。他们得到了omega-3脂肪酸补充剂或安慰剂。研究人员发现，补充剂在预防心脏病，心脏病发作，中风或任何原因死亡的死亡方面没有显着好处。
研究人员发现，总共有近2,700人死于心脏病，超过2200人患有非致命心脏病发作，有12,000人中风或其他主要循环问题。
补充业发言人在报告中发现了一些积极的消息。达菲·麦凯（Duffy Mackay）是负责营养理事会科学和监管事务高级副总裁。
“新的荟萃分析暗示了潜力，尽管没有统计学意义，但在许多心脏病结局中的好处表明，omega-3脂肪酸可能有助于促进具有病史病史的患者的心脏健康冠状动脉心脏疾病，”麦凯在一份声明中说。
他补充说：“即使这些结果在统计上不显着，它们也很接近，从而验证了营养干预措施，例如omega-3脂肪酸，例如具有微妙但重要的影响。”
大卫·西斯科维克博士是高级副总裁在纽约市纽约医学院进行研究。
他还是美国心脏协会建议的第一任作者omega-3脂肪酸补品。
西斯科维克（Siscovick）同意，这些补充剂在没有心脏病病史的人中预防心脏病，心脏病发作或中风没有好处。
但是，在有心脏病或心脏病病史的人中，他说，心脏协会发现鱼油补充剂与死亡减少10％有关。
西斯科维克说，这一数字与克拉克研究发现的死亡人数减少的7％相距不远。
西斯科维克说，值得与您的医生讨论鱼油补充剂。尽管收益可能很小，但值得考虑，“考虑到使用这些补充剂的风险很低”。
该报告于1月31日在线发布在《期刊》上JAMA心脏病学。
进一步探索
有关鱼油补充剂的更多信息，请访问美国心脏协会。
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