情绪抑制减少负面事件的记忆

通过观察被试抑制负面情绪的大脑，科学家们获得了关于情绪调节如何影响负面情绪和记忆的新见解。研究人员希望这些发现能带来对抗抑郁症的新方法。

该研究发表在该杂志上神经心理学，依赖于功能MRI，以追踪经历图像评级任务的17个人的大脑中的活动。17的对照组在没有功能性MRI的情况下进行相同的活动。

这项研究揭示了那些被明确告知要抑制情绪的人之间的相似之处和不同之处负面情绪在评价负面图像的负面性和那些无意识地促使这样做的。公开的和隐蔽的情绪化的抑制了参与者的记忆一周后，研究发现。但这两种方法对参与者对与图像相关的即时情感体验以及大脑处理图像的方式产生了不同的影响。

“我们对进行这项研究的兴趣，旨在识别帮助抑郁症患者的替代方式，”我是桑达多尔科学，他与研究生yuta Katsumi进行了研究。“沮丧的人的朋友和家庭经常说，”让自己在一起并控制你的情绪，“但这并不容易，”Dolcos说。“这就是为什么我们对隐含或无意识，情绪抑制感兴趣。”

“患有抑郁症或其他情绪障碍的人往往无法摆脱他们的负面记忆，”Katsumi说。“如果我们可以帮助他们更少或忘记那些负面的记忆，那么也许他们可以重新分配到他们生活中更积极的东西。”

在研究开始时，研究人员让参与者对180张负面和中性的照片打分。然后他们重复了这个活动——一部分人是在被要求抑制对负面照片的负面情绪反应后，另一部分人是在阅读了旨在无意识地促进情绪控制的材料后。

无论是有意识的(外显的)还是无意识的(内隐的)情绪抑制都降低了参与者在一周后记住负面图像的能力。然而，与观看时的感觉相比负面形象最初，只有那些被明确告知要抑制它们的负面情绪看负面照片时感觉不那么消极。

功能MRI数据显示，明确但不是隐含的情绪抑制在Amygdala中的活动减少，这是一种促进情绪处理的大脑区域。然而，两种形式的情绪抑制与有助于编码的脑区中的功能连通性降低相关情绪回忆研究人员发现。这可以解释为什么显性和隐含的情绪抑制减少了参与者的否定照片的记忆。

压抑情绪似乎会减少负面的记忆Katsumi说。“但明确的情绪抑制需要努力。你必须有足够的认知资源来做到这一点，而有临床症状的人可能负担不起这些资源。”

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