如果家庭中的2型糖尿病，久坐的生活方式更有害
利物浦大学的科学家发现，体育活动的减少和久坐行为的增加会对身体有害影响，如果一级亲戚患有2型糖尿病，可能会更有危害。
英国糖尿病资助的研究看着45人们具有积极的生活方式，其中包括16种具有2型糖尿病的亲属亲戚。减少了14天后体力活动，所有参与者的脂肪水平较高，其身体对激素，胰岛素（称为胰岛素耐药性）的反应较低。在那些与2型的人密切相关的人中，腰部和血液中增加了更多的脂肪，这很强壮风险疾病发展的因素。
恢复正常后14天再次评估参与者活动研究人员发现不利影响逆转了。这强调了体育活动的有益程度，以及它在降低患2型糖尿病的风险中所扮演的重要作用。
先前的研究表明，身体不活跃可以拥有有害的影响在身体上，但是这项研究进一步提出了这些发现，如果有2型糖尿病的家族史，这些影响可能会更大。
2型糖尿病是一种严重的终身状况血糖水平太高了。英国有460万人患有糖尿病，其中约90％患有2型糖尿病。据估计，有1,230万人患2型糖尿病的风险增加。
尚不完全了解导致2型糖尿病的是什么，但是家族史，年龄，体重和种族背景可能会使人们面临更大的病情风险。
该研究进行研究的大学老龄化和慢性病研究所的凯利·鲍登·戴维斯（Kelly Bowden Davies）博士说：“我们的研究结果突显了避免避免体育锻炼和久坐不足的行为的关键重要性，例如坐着太多坐着电视观看，计算机游戏等。我们知道锻炼的好处，现在挑战是鼓励人们简单地移动更多，坐得更少。”
领导研究的丹尼尔·库斯伯特森（Daniel Cuthbertson）博士补充说：“我们的日常体育锻炼是戒除疾病和健康并发症的关键。久坐的行为增加会导致其健康状况很小但重大变化。”
英国糖尿病研究主任伊丽莎白·罗伯逊（Elizabeth Robertson）博士说：“这项糖尿病的研究阐明了短期不活动可能对我们的健康产生的潜在有害影响，尤其是如果我们有2型糖尿病的家族史。
“家庭中2型糖尿病患者发展病情的可能性是没有家史条件。过着积极的生活方式和饮食健康的均衡饮食是降低2型风险的关键方法糖尿病。”
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